domashnyayaeda.ru/blyuda-s-...i-kapustoj

Фасоль с мясом и капустой

   Доброго всем дня!  В этом году я что-то особенно увлеклась блюдами из фасоли.  Этот полезный  овощ незаслуженно забыт.  Фасоль  с мясом и капустой вкусное самостоятельное блюдо на каждый день.

         Необходимые продукты:

фасоль — 1 стакан,

 мясо можно любое, у меня 2 окорочка,

Капуста- !/2 средней  головки,

морковь — 1  крупная,

лук — 2 -3 луковицы,

 томат-паста — 2 столовые ложки,

сладкий перец 1-2 штуки, у меня приправа из сладкого перца,бульон или вода 1 средняя чашка,

сметана — 2 столовые ложки с горкой,

чеснок 2-3 зубчика,

масло растительное 5-6 столовых ложек,

приправы: соль, перец черный молотый и красный молотый, лавровый лист, хмели-сунели, 10 овощей, прованские травы, свежая зелень.

   Как приготовить такую аппетитную еду читайте в источнике
: http://domashnyayaeda.ru/blyuda-s-ovoshhej/fasol-s-myasom-i-kapustoj