Полезные сухофрукты |
![]() 1. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность. 2. Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные вещества, может быть использован как болеутоляющее средство при простуде и головной боли. Имея большое количество витаминов (В5, Е, Н) также укрепляет нашу иммунную систему и помогает нам «пережить» зиму активным и жизнерадостным. 3. Груша (сушенная) имеет благоприятное влияние на наш кишечник, выводя из организма токсины и тяжелые металлы. 4. Курага (урюк / сушенный абрикос) является незаменимым источником калия; благоприятно воздействует на сердце и является прекрасным средством для профилактики онкозаболеваний. 5. Инжир обладает также массой полезных качеств – он нормализует деятельность щитовидной железы, способствует выведению из организма паразитов, а в нетрадиционной медицине используется, как средство от бронхита. Он активно противодействует развитию раковых клеток, обогащает кожу витаминами и микроэлементами. 6. Чернослив – прекрасное средство для поддержки здорового желудочно-кишечного тракта (избавляет от запоров и нормализирует пищеварение), а также для всех, кто страдает от гипертонии, имеет проблемы с сердцем, почками, печенью. Хорошо помогает при ревматизме и, благодаря витамину А, способствует улучшению зрения. 7. Изюм тоже является хорошим антидепрессантом и помогает при заболеваниях щитовидной железы. 8. Сушеная вишня нейтрализует действие свободных радикалов, а потому омолаживающе воздействует на кожу. | ||
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Фитнес(Зумба)- худеем
Часть 2 - Как правильно дышать-бодифлекс
...
Часть 14 - Лечение чайным грибом
Часть 15 - Крахмал: знакомый незнакомец
Часть 16 - Полезные сухофрукты
Часть 17 - Утренняя гимнастика тибетских лам
Часть 18 - Сельдерей от всех болезней
...
Часть 42 - Мёд из тыквы.
Часть 43 - Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы.
Часть 44 - Четыре специи. Они должны быть у каждого в доме.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |