И это действительно так. Едва ли найдется кто-то, кому не хочется как можно дольше оставаться молодым и здоровым, не так ли? В полном расцвете сил и энергии.

Уже разгадан секрет старости. Ее главная причина — активное образование свободных радикалов, или оксидантов.

Разгадан и основной секрет продления молодости — применение антиоксидантов, способных бороться со многими болезнями и недомоганиями.

Самым доступным и известным источником антиоксидантов становятся продукты питания. Именно антиоксиданты в продуктах помогают нам препятствовать первым признакам старости.

Наверняка вам известен такой мощный антиоксидант, как витамин Е, защищающий мембраны мозговых клеток. Он отлично дополняет действие антиоксидантов типа витамина С. К этой же группе можно отнести и природные антиоксиданты, например, такие как катехин. Он обладает, ко всему прочему, и антибактериальными свойствами.

Но если пищевые антиоксиданты вполне доступны, почему же все-таки происходит процесс старения?

На самом деле механизм действия антиоксидантов достаточно сложен. И ни один продукт питания не содержит антиоксиданты в количестве, необходимом для нейтрализации всех свободных радикалов. Соответственно, получить нужные вещества только через пищу — нереально.

Использование доступных витаминных комплексов помогает справиться с этой проблемой эффективнее. Хотя и здесь есть одно «но». Например, тот же витамин С является не таким сильным антиоксидантом, как хотелось бы. Аналогичная ситуация и с витаминами Е и А.

Пить больше этих витаминов? Это чревато намного большими проблемами, чем авитаминоз.

Впрочем, есть еще один витамин, о котором мы не сказали — витамин Р. Точнее, витамины группы Р — их несколько.

Как оказалось, витамины группы Р, или биофлавоноиды — это самые действенные природные антиоксиданты. Но опять же проблема: в продуктах питания их содержится недостаточно.

Вот почему сегодня на фармацевтическом рынке появляются современные антиоксиданты — препараты нового поколения. К ним относится дигидрокверцетин - вещество, которое выделяют из древесины лиственницы.