Цитата сообщения Ольга_к Очищение гайморовых пазух.

travmedik.ru

Очищение гайморовых пазух
При простудах в верхних дыхательных путях образуется слизь, которая выходит через гайморовы и лобные пазухи в носоглотку. Когда воспалительный процесс естественным образом завершается, слизь постепенно превращается в ксерогель, твердую обезвоженную массу, которая скапливается в гайморовых пазухах и затрудняет процесс дыхания. Это может быть незаметным в обычном состоянии здоровья, поскольку эти скопления не вызывают насморка, кашля и не мешают дышать, хотя просвет, через который воздух поступает в трахею, значительно сужается.
Хронический недостаток кислорода, связанный с отложением ксерогеля в гайморовых пазухах, рано или поздно сказывается на общем здоровье: болит голова, ухудшаются зрение, слух и обоняние, слабеет память, нарушается полноценное питание головного мозга. Количество ксерогеля может достигать 1-2 стаканов и при этом не вызывать никакого дискомфорта.
Как правильно промыть нос детям




.kakprosto.ru

Вам понадобится
- соль;
- йод;
- сосудосуживающие капли;
- медицинская груша или шприц.

Инструкция
1
Лучше всего проводить очищение носовых пазух с помощью стерильного физиологического раствора или морской воды. Однако не всегда есть возможность достать эти средства. Можно приготовить целебный раствор самостоятельно. Вскипятите 0,5 литра воды, остудите до 37°С и растворите чайную ложку (без горки) соли. Если промывание носовых пазух проводится с профилактической целью, к примеру, в разгар эпидемии гриппа, это средство будет эффективно. Если вы уже заболели и очищаете нос для облегчения состояния, добавьте к полученному раствору две капли йода.
2
При сильной заложенности носа перед проведением процедуры высморкайтесь. Если дыхание по-прежнему затруднено, закапайте в каждую ноздрю по 1-2 капли сосудосуживающего препарата, к примеру «Називин», «Тизин», «Санорин» и т.д. Выждите 10-15 минут, после чего приступайте к очищению носовых пазух.
3
Для проведения процедуры подойдет небольшая медицинская груша или шприц объемом 5-10 мл. Они должны быть чистыми, а в идеале — стерильными. Наберите в них теплый свежеприготовленный раствор.
4
Держите голову прямо, не запрокидывая назад или вбок, иначе раствором можно захлебнуться или попасть в евстахиеву трубу. И если, захлебнувшись, вы испытаете лишь легкий дискомфорт, то во втором случае вы рискуете заработать отит.
5
Плавно нажмите на медицинскую грушу или поршень шприца. Под давлением жидкость устремится в носовые пазухи. Склонитесь над раковиной, чтобы вытекли излишки раствора, после чего повторите процедуру со второй ноздрей.
6
По окончании процедуры вновь высморкайтесь и умойтесь. Остатки раствора уберите в холодильник.
7
В профилактических целях промывайте носовые пазухи дважды в день. В лечебных — 4-5 раз. Длительность терапии 5-7 дней. Повторный курс возможен после семидневного перерыва.



Гайморит

Как навсегда забыть о насморке и гайморите?

Серия сообщений "лыжи":

Часть 1 - Алексей Волков-выиграл индивидуальную гонку на чемпионате России
Часть 2 - Биатлон | Россия стреляет быстрее и точнее
...
Часть 4 - Школа беговых лыж.
Часть 5 - ОТВЕТЫ НА ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ-ПРО ЭКИПИРОВКУ ЛЫЖНИКА.
Часть 6 - Очищение гайморовых пазух.
Часть 7 - Никита Крюков-первое золото.
Часть 8 - Золото Александра Легкова.
...
Часть 23 - Лыжники в живописи...
Часть 24 - Самара приняла первенство по ездовому спорту
Часть 25 - Гениальный финиш Никиты Крюкова.