-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в скопинская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2012
Записей: 71872
Комментариев: 532
Написано: 72394


Косточки на ногах болят – терпеть неудобства - не выход!

Четверг, 30 Мая 2019 г. 08:26 + в цитатник
Цитата сообщения галина5819 Косточки на ногах болят – терпеть неудобства - не выход!

Многие женщины страдают от "косточки на ноге": из-за выроста на ступне любимые туфли превращаются в настоящее орудие пытки.  Боль при ходьбе, дискомфорт при ношении обуви, некрасивый внешний вид, деформация пальцев — неприятные спутники растущей шишки.
Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, называется вальгусная деформация стопы или поперечное плоскостопие.
 
Как избавиться от "косточки" на ноге?
Помогут бутылки, прыжки в длину и рисование пальцами ног...


20140407093104 (700x484, 184Kb)

 
Причины косточки на ноге: 
1. Наследственная предрасположенность.
2. Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
3. Избыточный вес.
 
Какова бы ни была причина, по которой человек пришел к выводу, что этот дефект необходимо удалять, лечение шишек на ногах народными средствами будет прекрасной возможностью избавиться от проблемы.

 

Какие народные средства помогают избавиться от шишек на ногах:

1. Купите в аптеке желчь, смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.

2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 г соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями в области косточек.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте косточки 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 г лаврового листа, залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день.

Если причиной деформации стопы является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма. 1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения шишек на ногах этим средством – 2 месяца.

Упражнения против косточек на ногах

1. Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны.
2. Сгибать и разгибать пальцы ног.
3. Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.

Лечение шишки на ноге йодом и анальгином 
Это народное средство помогает с первого раза – косточка не уменьшается, но боль мгновенно проходит. Женщина обратилась к читателям газеты «Вестник ЗОЖ» с просьбой помочь избавиться от косточки на ноге возле большого пальца. 

Читатели прислали много народных рецептов, но этот оказался самым эффективным. 

Растолочь 2 таблетки анальгина, добавить маленькую ампулу 3% йода (если добавить 5% йод, то можно слегка сжечь кожу). Полученную кашицу выложить на ватку, ватку приложить к шишке на ноге, замотать чем-нибудь теплым, а сверху еще пленкой. Делать такие компрессы 1 раз в неделю, всего сделать 4- 5 раз. Женщина, которая прислала этот рецепт, до лечения не могла ходить от боли, а теперь боли нет совсем уже два года.

И еще:

 

 1.  Для приготовления этого средства от шишек на ногах потребуется взять 1 куриное яйцо (оно должно быть свежим, скорлупа непременно белая). Положить в стаканчик, добавить уксусную кислоту (70%), поставить на 2 недели в прохладное темное место. За это время от яйца останется оболочка, которую нужно будет убрать, а оставшееся содержимое хорошенько перемешать, одновременно добавив 1 ст.л. свиного сала (топленого) и немного скипидара. Мазь наносится на проблемные участки ног через день.

 

  2.  Лечение шишек на ногах хорошо проводить такими обычными народными средствами, как прополис и картофель. Очень простым, но в то же время, действенным средством является тертый картофель, который необходимо прикладывать к пораженным участкам на ногах. Заостряем внимание, что это средство предназначено для борьбы с такими шишками на ногах, которые образуются вследствие воспаления суставов. Из такой картофельной кашицы можно также делать ванночки для ног, что довольно просто.

 

Сложить в кастрюлю картофельные очистки в таком количестве, чтобы они заполнили ее объем примерно на 2/3, затем залить водой и поставить кипятиться на 15 мин. Этот отвар (300 мл) следует вылить в таз с горячей водой и, стараясь не обжечься, делать ванночки. Как только вода остынет, добавить еще отвар. Средство хорошо помогает от шишек на ногах – воспаленной косточки возле большого пальца ноги.

 

Процедура длится не менее 30 мин., в это же время необходимо непосредственно к косточке прикладывать и сами картофельные очистки. Утверждается, что если делать такие ванночки регулярно, не менее 2-х раз в день, то за пару недель от косточек можно совсем избавиться.

 

  3.  Для той же проблемы используется и прополис, который необходимо растереть в руках, чтобы он стал мягким, затем нанести его на больную косточку, а поверху обмотать тканью. Для такого лечения подойдет и обычная настойка прополиса, продающаяся в аптеке, однако если использовать ее, то ткань нужно брать не сухую, а влажную.

 

  4.  Шишки на ногах очень хорошо лечатся при помощи лопуха, который вообще давно зарекомендовал себя, как прекрасное народное средство от разных недугов. Если использовать лопух для лечения шишек на ногах, то можно заметить, как с его помощью эти образования уменьшаются прямо на глазах. Для этого нужно взять несколько листьев растения, смазать одну сторону скипидаром, обложить ими всю ногу от колена до стопы, поверху укутать полиэтиленовой пленкой и завязать шерстяной тканью. Этот компресс необходимо использовать ежедневно, однако необходимо знать, что при повышенной температуре тела этот способ применять не рекомендуется. Кроме того, если переусердствовать, можно заработать ожог, поэтому нужно быть осторожным.

 

  5.  Примерно так же, как и лопух, можно использовать капустные листы, только смазывать их необходимо медом, а сверху присыпать солью. Перед наложением компресса необходимо распарить ноги в горячей воде, очень хорошо применять это неродное средство после горячей ванны.

 

  6.  Для удаления шишек на ногах можно использовать глину, перемешанную с водой, скипидаром и морской солью. Взять примерно 50 г красной глины, 1 ст.л. морской соли и несколько капель скипидара, все тщательно размешать. Компресс накладывается с осторожностью, помогает от шишек на ногах, если заболевание не сильно запущено.

 

  7.  Взять йод и цветки одуванчика (100 г). Одуванчик мелко покрошить ножом, в него добавить йод, оставить на 2 недели. Этим йодом рисовать на воспаленном суставе сетку.

 

  8.  Довольно часто шишки на ногах не только являются косметическим дефектом, но они еще могут и болеть, мешать при ходьбе. Если так происходит, поможет такое средство: взять обычный анальгин в количестве 30 таблеток, растереть его таким образом, чтобы он превратился в порошок. Залить этот порошок настойкой йода (10%) и после этого смазывать как можно чаще косточки на ногах.

 

  9.  Очень хорошо помогает вывести лишнюю соль из организма настой из листьев брусники. Между прочим, лишняя соль, скапливающаяся в суставах, становится одной из главных причин возникновения воспаления. Для приготовления средства нужно взять сухие листы брусники, растереть, отмерить 1 ч.л., добавить кипяток (1 стакан), вылить в термос и оставить настаиваться в течение ночи. Пить 2 раза в день по ½ стакана.

 
5 шагов к здоровью
 
  • Максимально согните пальцы ног и держите их в таком положении до усталости (40—60 секунд). Повторите 3 раза.
  •  
  • Положите на пол бутылку и катайте ее по очереди каждой стопой в течение двух минут.
  •  
  • Сделайте 5—6 прыжков в длину. Только отталкивайтесь от пола пальцами.
  •  
  • Положите на пол лист бумаги, зажмите между первым и вторым пальцем одной ноги карандаш и постарайтесь нарисовать круг. Проделайте то же самое другой ногой.
  •  
  • Сгибайте и разгибайте пальцы ног с максимальным напряжением до усталости.
  •  
  • Можно также подкладывать в обувь мягкую стельку-прокладку, которая позволит снизить давление на болезненную область стопы.
 
Эти советы не только помогут предупредить болезнь, но и значительно облегчат ее симптомы, если она уже настигла.
 
источник:интернет
 
 

 

Рубрики:  Здоровье

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку