Цитата сообщения Фитнес-журнал
Экспресс-фитнес. Выпуск 27
15-минутный цикл упражнений позволяет не только стряхнуть усталость, но и существенно повысить свой тонус. Никаких специальных приспособлений и оборудования для «Экспресс-фитнеса» не требуется, необходимо разве что немного свободного места перед экраном телевизора.
Тренеры Наталья Лебедева и Олег Лоборев.
Выпуск 27.