Записи Друзья Комментарии
oksanam2012
Аватар oksanam2012

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Простые летние платья. Подборка мастер-классов Милое платье из хлопка — что может быть лу...

Кабачки запеченные в сметанной заливке - (0)

Кабачки запеченные в сметанной заливке. В сезон кабачков это блюдо станет хитом! Нежно и о...

Без заголовка - (0)

Кулинария >НЕПРЕВЗОЙДЕННЫЙ ТОРТ «КАРО»!   ...

Без заголовка - (0)

ЛИЛОВЫЙ УДЛИНЕННЫЙ ТОП «БАЛЛОН» Топ из легкой, мягкой и пушистой пряжи, со встречными склад...

Вяжем игрушки амигуруми крючком. Бесплатные схемы для вязания. - (0)

Вяжем игрушки амигуруми крючком. Бесплатные схемы для вязания. Вяжем игрушки амигуруми крючком...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Я - фотограф

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в oksanam2012

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Рукоделие_Оленьки63 Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.06.2012
Записей: 1060
Комментариев: 48
Написано: 1328


Правда о морщинках

Среда, 29 Августа 2012 г. 19:50 + в цитатник
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Вся правда о морщинках

Посмотрев в очередной раз в зеркало мы с ужасом замечаем еще одну морщинку. Ну почему, я ведь молода и здорова, ну откуда они берутся?!

 
Врачи-дерматологи утверждают, что причины для биологического старения кожи появляются только в 60 лет. Получается, что до пенсии мы должны выглядеть как молодые девушки. Но к сожалению, причин для преждевременного старения по биологическим меркам, в нашей жизни хватает. Рассмотрим лишь некоторые из них.
 
3925073_ap_wr1 (600x450, 41Kb)

Стресс. Наш организм вырабатывает гормоны стресса – адреналин и кортизол, с помощью этих гормонов организм мобилизует силы и эмоции. Эти два гормона помогают нам преодолеть тяжелые жизненные ситуации, но помогая они наносят вред. Адреналин и кортизол нарушают процесс деления клеток и препятствуют питанию и обмену.

 
Окружающая среда. Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что женщины из сельской местности, которые правильно ухаживают за своей кожей, выглядят намного лучше своих городских сверстниц. Все дело в окружающей среде, городской воздух насыщен примесями тяжелых металлов, которые не только негативно влияют на кожу, но и отнимают у нас около двух лет жизни. Помимо воздуха нашу кожу старит  ультрафиолет. В результате действия этих факторов, в коже ухудшается кровоснабжение, клетки испытывают кислородное голодание, медленней обновляются, а на лице появляются очередные морщинки.
 
Неправильный образ жизни и вредные привычки. Курение и невысыпание – сказываются на состоянии кожи лица и не только. При курении кожа становится более тонкой, ухудшается цвет лица. А еще мы забываем удалять макияж перед сном, который в последствии забивает поры, что опять же мешает правильному питанию кожи. Не ложимся спать вовремя, забываем проветривать комнату перед сном и т.д. Все это является своего рода стрессом для организма, а к чему приводит стресс, мы уже знаем, на лице появляются новые морщинки.
 
Неправильное питание. Все знают о витаминах и о том, как они полезны для организма, но почему-то забываем о них. Чтобы кожа радовала нас нужно добавить в рацион следующие продукты: овощи и фрукты, диетологи советуют не менее 400 гр. в день, овсянка (либо другие крупы, мюсли), творог или любая другая молочная продукция. Выпивайте не менее 2 литров жидкости, избегайте газированных напитков. Соблюдая такой режим питания вы замедлите появление морщинок.
 
Отказ от косметических средств. Глупо верить рекламным роликам, утверждающим, что избавят вас от любых морщин раз и навсегда. Панацеи нет, НО! Современная косметология не даст вам безупречной кожи, и не избавит от всех морщин, однако косметические кремы, сыворотки, а также гели и прочие средства, при правильном использовании сделают глубокие морщины менее заметными, помогут избавится от более мелких морщин, а также придадут вашей коже здоровый цвет и поднимут тонус. Мы с вами живем в современном мире и глупо не пользоваться его благами.
Рубрики:  РАЗНОЕ/советы
Быть красивой
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте