, , . . , . .
«» « ». , . .
, .
?
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudry-2-300x136.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudry-2-300x136.jpg 300w" />
:
- .
-
,
, .
: , . , , .
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudry-300x200.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudry-300x200.jpg 300w" />
. — , .
:
1. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Andzhali-mudra-300x300.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Andzhali-mudra-300x300.jpg 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Andzhali-mudra-768x768.jpg 768w" />
.
: , . «».
2. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Ahamkara-mudra-300x271.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Ahamkara-mudra-300x271.jpg 300w" />
, . .
: , . .
3. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Bhudi-mudra-287x300.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Bhudi-mudra-287x300.jpg 287w" />
, .
: . .
4. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Brihaspati-mudra-300x300.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Brihaspati-mudra-300x300.jpg 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Brihaspati-mudra-768x768.jpg 768w" />
, .
: . .
5. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Dhyani-mudra-300x193.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Dhyani-mudra-300x193.jpg 300w" />
, .
: , . . .
6. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Ganesha-mudra-300x300.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Ganesha-mudra-300x300.jpg 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Ganesha-mudra-768x768.jpg 768w" />
, , .
: , .
. , . .
, .
6 , . 6 .
7. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Gyan-mudra-300x251.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Gyan-mudra-300x251.jpg 300w" />
, , , .
: . , . .
8. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Hakini-mudra-300x265.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Hakini-mudra-300x265.jpg 300w" />
. .
: . , . .
9. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Hridaya-mudra-300x169.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Hridaya-mudra-300x169.jpg 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Hridaya-mudra-768x432.jpg 768w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Hridaya-mudra-1024x576.jpg 1024w" />
. .
: , . , . .
10. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Kaleshvara-mudra-300x202.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Kaleshvara-mudra-300x202.jpg 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Kaleshvara-mudra-768x517.jpg 768w" />
. .
: . . , .
11. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Linga-mudra-192x300.png" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Linga-mudra-192x300.png 192w" />
, .
: . . .
12. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Matangi-mudra-300x291.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Matangi-mudra-300x291.jpg 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Matangi-mudra-768x744.jpg 768w" />
, , , , , , .
: . . , .
13. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/ushas-mudra-300x161.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/ushas-mudra-300x161.jpg 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/ushas-mudra-768x413.jpg 768w" />
.
: , . . .
14. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Vadzhrapradama-mudra-300x158.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Vadzhrapradama-mudra-300x158.jpg 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Vadzhrapradama-mudra-768x406.jpg 768w" />
.
: . . .
15. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Astma-mudra-238x300.png" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Astma-mudra-238x300.png 238w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Astma-mudra-768x970.png 768w" />
, .
: , . .
16. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Bronhi-mudra-300x151.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/Bronhi-mudra-300x151.jpg 300w" />
.
: . . . .
17. -.
/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/SHanmukhi-mudra-300x245.jpg" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/SHanmukhi-mudra-300x245.jpg 300w" />
, .
: . .
. . , . . . , .