Цитата сообщения Love_777 Но безумная весна приходит снова


Посмотри, как цветёт вишня!
Вместе с цветами исчезают краски и аромат,
Исчезают навсегда.
Но безумная весна
Приходит снова.


И это будет происходить вновь и вновь! Весна приходит постоянно. Не думайте, что вы сильно отличаетесь от вишни. Допустим, вы сердиты — это касается всех ваших настроений — вы сердиты, и вы чувствуете огонь, яд и разрушительную силу вашего гнева, вы страдаете. И вы решаете: "Больше такое не повторится. Это безобразно, глупо, и это пустая трата энергии. Нельзя этого допускать". Вы принимаете решение, очень твёрдое решение: "Это последний раз. Теперь я буду избегать гнева". Но однажды, незаметно для вас, он появляется снова. Его провоцирует какой-нибудь пустяк, и вы опять горячитесь, краснеете и сокрушаете всё вокруг. Потом вы вспоминаете, становитесь осознанными, но задним числом — это уже бессмысленно, бесполезно. Это уже не поможет.

Осознанность имеет смысл только в моменте. Все мудры, когда момент уже прошёл, запомните это. Но по-настоящему мудр тот, кто мудр в моменте. Когда что-то происходит — например, вы грустите, — именно в этот момент вы должны наблюдать, и тогда вы сможете отсоединиться от своей грусти, отрешиться от неё: грусть здесь, и вы здесь, но между вами нет связи. Вы не отождествляетесь с ней. Вы её просто видите.

Вы не грусть, а зритель. Тогда вы мудры.

Когда грусть проходит, вы думаете: "Зря я грустил. Это было глупо бесполезно. В следующий раз я не буду грустить. Это не имеет смысла". Но вы снова будете грустить, потому что осознанность можно практиковать только в моменте. Раскаяние не помогает.