-Цитатник

На заметку о лечении - (0)

На заметку о лечении

Огурцы - красивые зеленые, маринованные и соленые в рецептах - (3)

Огурцы - красивые зеленые, маринованные и соленые в рецептах И лето, и заготовки идут к своем...

Узбекская лепешка на молоке - (3)

Предлагаю попробовать один из множества рецептов узбекских, да и вообще среднеазиатских лепешек....

Прогулка по Нижнему Новгороду - (0)

Удивительный город, соединивший атмосферу купеческой России и современного ме...

ХА-ХОтушки 🌞🌝🌞 Правда жизни 🌝🌞 Весёлые фразочки - (0)

...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sunny-77

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.11.2011
Записей: 20245
Комментариев: 1732
Написано: 24813


Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем

Суббота, 15 Октября 2016 г. 07:50 + в цитатник
Цитата сообщения Galche

Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем

Рецепт рыбы в сливочном соусе с картофелем и луком пореем

Очень я люблю рыбу, и сегодня я к Вам с очередным быстрым в приготовлении и очень вкусным рецептом из филе любой белой рыбки! А уж картошечка, пропитанная соком рыбы и сливочным соусом. .. Просто объедение!

Ингредиенты:

  • рыба - 500г
  • картофель - 6 - 8 штук среднего размера
  • сливки - 200 мл
  • лук порей - 200 г
  • масло сливочное - 40 г
  • масло оливковое - 2 - 3 ст. л.
  • чеснок - 2 - 3 зубч.
  • соль, перец

Приготовление:

Рыбу можно использовать любую, но желательно филе. У меня это филе пангасиуса. Картофеля для сытости и бОльшего объема можно положить и больше.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 1

Картофель порезать кружочками толщиной 5 - 6 мм. Положить картофельные кружочки в воду, довести до кипения, посолить и варить на среднем огне примерно 10 минут (до полу готовности).

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 2

Пока картофель варится, лук порей порезать кольцами.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 3

Нагреть сковороду, выложить половину сливочного масла и добавить оливковое.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 4

Выложить лук порей и на медленном огне (чтобы не горело масло) потушить минут 5.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 5

Чеснок порезать тонкими пластинками.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 6

Добавить к луку чеснок и оставшееся сливочное масло. Потушить еще несколько минут все вместе.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 7

Влить сливки. Посолить, поперчить. Довести до кипения и снять с огня.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 8

Форму для запекания смазать маслом. Выложить полуготовый картофель.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 9

Филе рыбы порезать порционными кусками, посолить, поперчить и выложить сверху картофеля.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 10

Сверху рыбы равномерно распределить тушеный лук порей и залить сливочным соусом. Лук останется сверху рыбы, а соус пропитает и рыбу, и картофель. Поставить форму в разогретую до 180С духовку на 20 минут.

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 11

Ориентируйтесь на свою духовку (запекать до готовности рыбы).

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 12

Блюдо содержит в себе и рыбу, и гарнир, что очень удобно! Вам осталось только добавить немного свежих овощей и... приятного аппетита!

Приготовление рецепта Рыба в сливочном соусе с картофелем и луком пореем шаг 13

Источник

Со всеми важными вопросами обращаться в личку

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Блюда рыбные

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку