Еще в детстве мне врач поставил диагноз – вегето-сосудистая дистония. И тогда же мне было сказано, что пустырник должен стать моей травой на всю жизнь. Если кто его пил, представляет этот горький вкус… Я стала искать другие способы, как успокоить нервы в домашних условиях. На сегодня я знаю множество прекрасных травяных сборов, лучшими из которых спешу с вами поделиться.



Самый сильный состав с пустырником

Сухие корни шиповника
Трава пустырника
Трава зверобоя
Листья мяты перечной
Шишки хмеля
Листья розмарина (ожно купить в отделе специй в супермаркете)
Компоненты берем в равных долях. Хранить будем в темном месте в стеклянной банке. На одну порцию лекарства берем 50 грамм ложки смеси и заливаем 0,5 водки. Настаиваем в теплом, темном месте три недели. Периодически встряхиваем. По истечению срока процеживаем и пьем по 12 капель три раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

Безалкогольная смесь для успокоения нервов

Пижма
Календула
Душица
Также готовим смесь трав в равных пропорциях. Будем из них ежедневно готовить отвар. Одну столовую ложку смеси заливаем стаканом кипятка и настаиваем до остывания. Пьем поп оловине стакана да раза в лень за полчаса до еды.

Сладкое средство успокоить нервы

Данная смесь хорошо подойдет детям, благодаря достаточно приятному вкусу

Изюм — 300 грамм
Лимон- 1 шт.
Мед – о вкусу
И лимона отжимаем сок. Оставшийся жмых и изюм заливаем литром горячей воды и доводим до кипения. Остужаем, добавляем лимонный сок. Пьем с ложечкой меда. Можно вместо чая.

Успокоительное средство при стрессе

Данное средство не подходит для постоянного употребления. Его принимают разово при сильном перевозбуждении.

Перегородки грецких орехов (истолченные) – 1 столовая ложка
Водка- 1 стакан
Компоненты смешать. Настаивать неделю в темном месте. Пить при необходимости по 25 капель, разводя водой.

Надеюсь, что у вас больше не возникнет вопросов, как успокоить нервы в домашних условиях. Я постаралась дать рецепты на все случаи жизни. Если же эти рецепты не помогают, то обязательно обращайтесь к врачу. Возможно, что уже требуется профессиональная помощь.

Имейте в виду, что все травы сильные аллергены!

_{jenskaiakrasota.ru}