1 уровень - обязательные задания
2 - желательно сделать сегодня .
3. - дополнительные задания
4 - задания не к уборке /телефон/фото /и т.п.

ПОНЕДЕЛЬНИК

Задание 1 уровня
Работа в Зоне - туалет+ванная+прихожая

В пн нужно вымыть всю сантехнику со средствами. (Это ванна, туалет и раковина в ванной)
Пока вы нанесли средство, пять минут протираем тщательно дверь в ванную (если раздельный санузел, тогда и в туалете, если успеете) . Все. Теперь смываем средство с нашей уже блестящей сантехники.

Если вы в течение всего месяца выполняете рутинки (Ершик и тряпка), то раковина и туалет у вас каждый день чистые и раз в 4 недели вполне достаточно вымыть их тщательно)

  Задание 2 уровня
Дополнительное задание.
Освежить зеркала в нашей квартире. Протереть средством для стекол или просто сухой тряпочкой. Время - не больше 10 минут.

Задание 2 уровня
Подмести пол во всей квартире.
Ну хотя бы на кухне и в коридоре.
Время не больше 10 минут

Задание 4 уровня
Разобрать свою сумочку, либо карманы, выбросить завалявшиеся чеки, билеты, фантики. и т.п.
Можно просто разобрать кошелек.
Время 5 минут

Задание 3 уровня
Разобрать коробочку с нитками, или украшениями, или заколками.

Кому , что необходимо.
Время 10 минут.

Задание 4 уровня
Бумажное дело.
Вспомните какое-нибудь дело с бумагами.
(чеки, квитанции, договора, фотоальбомы. книги и др)
Время не больше 15 минут.

Задание 4 уровня
Мелкий ремонт.
Сегодня нам нужно привести в порядок одежду: подшить, зашить, заштопать, пришить и тп
Достаем свою коробочку с отложенными для этого вещами и ремонтируем)
Время не больше 15 минут.

ВТОРНИК

Задание 1 уровня
Работа в Зоне 1 ванная туалет и прихожая
стереть пыль в коридоре
протереть зеркала в ванной и коридоре
протереть стир.машину, в том числе отсек для порошка и под резинкой.
вымыть выключатели и розетки.
протереть полетенцесушитель и держатель душа.

Задание 2 уровня
на выбор _
Вымыть поднос или протереть стол,
где стоят заварник, сахарница, салфетки, солонки.
Проверить наличие салфеток на столе.
Достаточно ли сахара в сахарнице.
Уход за кувшином (фильтр для воды)
И не забудьте заварить свежий чай!

Задание 2 уровня
Протереть пол быстро шваброй желательно везде.
Можно только на кухне и в коридоре.

Задание 3 уровня
Не забудьте коврики в ванной \ коридоре вытряхнуть

Задание 4 уровня
Помыть стул за компьютерным столом. Протереть само сиденье, ножки, колесики, если есть.
Либо тщательно вымыть любой другой стул в доме, прямо со всех сторон потереть.

Задание 4 уровня
Большая глажка.
Гладим все, что накопилось
Время 15-30 минут.

СРЕДА

Задание 1 уровня
Работа в Зоне 1 ванная туалет и прихожая.
Время 15 минут
В среду
Вымыть веник, совок, мусорное ведро.
Стереть пыль в ванной и помыть вент.решетку.
Пропылесосить коврик , который лежит за дверью в коридоре.
Если осталось время, протереть стены в ванной. (туалете)

Задание 2 уровня
Дополнительное задание
Тщательно со средствами вымыть миски и лотки дом.питомцев
Уход за цветами и комнатными растениями.
Уход за своими питомцами.

Задание 2 уровня
Дополнительное задание
Стереть пыль на самых видных местах и подмести на кухне.

Задание 3 уровня
Поменять губки на кухне.

Задание 4 уровня
Отложенное дело.
Это такое дело, которое вы давно собирались сделать, но все время откладывали. Возьмите себе такую привычку, если вспомнили какое-то дело, запишите его.
А в среду просто сделайте это.

Задание 4 уровня

Сегодня предлагаю навести порядок в наших канцторварах.
В коробочках, ящичках, пеналах, где хранятся все наши ручки,
фломастеры, карандаши и др.
Можно навести порядок в детских творческих наборах
(краски, пластилин и др)
Таймер: не больше 10 минут

ЧЕТВЕРГ

Задание 1 уровня
Работа в Зоне 1 ванная туалет и прихожая.
Время 15 минут
Итак, в четверг у нас день редких дел в зоне,
Это, например, стирка занавесок, ковриков, мытье входной двери.
Смотрите, кому что сегодня надо сделать.

Но т.к. в ванной и прихожей особо нет таких редкостей, то у меня это день размусоривания.
Открываем все ящички и полочки и выбрасываем все ненужное: пустые баночки, старые мочалки, щетки и т.п.
Шампунь, которым вы уже давно не пользуетесь можно вылить в емкость для ершика для ЕиТ))
и заодно протираем эти самые полочки и шкафчики.
Ну все, моя работа в зоне подошла к концу.
Завтра подмету, сотру пыль и тщательно вымою пол.

Задание 2 уровня
Ревизия холодильника.
Разложить все по полочкам.
Протереть, если что-то разлилось.
Проверить срок годности продуктов.
Выбросить ненужное, испорченное.
Положить молочное с молочным, а фрукты с фруктами.
Время не больше 15 минут.

И дополнительное задание к четвергу это составление меню и списка продуктов.
Подумайте, что вы будете готовить в ближайшую неделю.
Напишите список продуктов.

Так вам будет намного легче ориентироваться в след. раз при покупке продуктов.

Заданиек 2 уровня
Вымыть один из бытовых приборов на кухне.
Мультиварка, чайник, микроволновка, хлебопечка, тостер, соковыжималка, кофеварка и т.д.

Задание 3 уровня
Дополнительное задание.
Разобрать одну полочку в шкафу (комоде) . Может быть, это нижнее белье,
может повседневная одежда, а может. это не одежда вовсе.
Просто одну любую полочку за 10 минут.

Задание 3 уровня
Не очень приятное, но нужное.
Сегодня нам необходимо вымыть со средствами ершик для унитаза.

Задание 3 уровня
Сегодня нам предстоит отмыть нашу любимую духовку.
Сколько она вкусностей нам готовит
Если не актуально, то разберите ящик, который в самом низу духовки.
Что вы там храните? сковороды, формы для выпечки, кастрюли?
В общем, разберитесь там, но не больше 15 минут!

Задание 4 уровня.
Скиньте фотографии с телефона, фотоаппарата, камеры.
Если нет необходимости, почистите папки на компьютере.

ПЯТНИЦА

Задание 1 уровня
Итак, ЧУДо.
Взять коробку и быстро пробежать по всей квартире,сложив туда все, что не на месте.
Эту коробку я называю "буферная". Ее можно будет разобрать чуть позже. когда у вас появится лишние 15 мин.

15 минут стереть везде пыль
15 минут подмести, пропылесосить
15 минут полы в зоне тщательно руками *в ванной и коридоре
15 минут остальные полы шваброй

Задание 2 уровня
Уделить внимание плите: протереть ее, помыть решетку, выключатели

Задание 2 уровня.
Поменять губки\тряпочки, которыми вы делаете ЕиТ.
т.е.протираете раковину и унитаз.
Заодно расскажите, как вы храните эти тряпочки
и чем протираете сантехнику.

Задание 3 уровня.
Сегодня предлагаю помыть ваш Спортивный инвентарь.
Фитбол/коврик для занятий/гантели
Если нет спортивных, помойте детские /мяч/коврик/пазлы/маты

Задание 4 уровня.
Найти рецепт нового блюда, которое вы еще ни разу не готовили.
Но очень хотели бы попробовать.
Составить список нужных ингредиентов.
и в выходные приготовить это блюдо!

СУББОТА

Задание 2 уровня
Дополнительное задание.
Уделить минимум 15 минут своему хобби.

Задание 2 уровня
Дополнительное задание.
Навести порядок на балконе / в кладовке и других потайных местах, до которых у вас давно не добирались руки. Засекаем таймер 15 минут и вперед, милые феи!

Задание 3 уровня
Протереть, вымыть корзину для белья.

Задание 3 уровня
Навести порядок на полочке в коридоре, где лежат шапочки, шарфики, перчатки и т.п.

Задание 4 уровня
Задание на выбор:
Поменять постель
Поменять полотенца
Поменять скатерти
Поменять шторы
Поменять покрывала/пледы

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Задание 2 уровня
Дополнительное задание.
Протереть в ванной стаканчики/подставочки, где хранятся щетки зубные, паста и т.п.
И емкость для жидкого мыла. и мыльницу.

Задание 2 уровня
Дополнительное задание
Освежить ванну, протереть с мылом или со средством.
Вымыть "экран"/шкафчики под ванной.

Задание 3 уровня
Если вы давно этого не делали,
то сегодня предлагаем залить трубы чистящим средством.
Расскажите, как часто вы это делаете и чем прочищаете коммуникации?
Альтернативные задания: вымыть решеточки на сливах, прочистить слив от волос и другой "гадости" и т.п.

Задание 4 уровня
Сегодня предлагаем вам привести в порядок ваши
силиконовые формочки для выпечки.
Проверьте, все ли они в хорошем состоянии.

Задание 4 уровня.
Помыть коляску. Или просто протереть. Нет коляски? Помойте толокар, велосипед, беговел, машину или самокат. А сейчас может санки, лыжи, коньки привести в порядок.