Похлопывание подмышек и локтевых впадин улучшает работу сердца и печени. Делать нужно регулярно

Восточная медицина порой удивляет! Казалось бы похлопал по определенной точке - и проблемы со здоровьем устранены.

Но восточные лекари познают тело человека и его энергию — не одно тысячелетие, и их методики широко применяются во всем мире.

Верить этому или нет — решает каждый сам, но в этой статье речь пойдет об одной методике Востока, которая способна улучшить работу сердца и печени.  И эта методика заключается в похлопывании по определенным каналам, которые тесно связанны с данными органами.

Канал сердца и печени располагается у нас в подмышечной впадине, где и проходят два меридиана этих органов.

1. Чтобы улучшить работу сердца и печени достаточно тыльной стороной ладони слегка похлопать по подмышечным впадинам.

Делать такие похлопывания можно в любое для вас время, главное это не переусердствовать, и тратить на процедуру не менее пол минуты.

2. Также можно похлопывать по внутренней стороне локтевого сгиба.

В этой впадине также находится канал, который тесно связан с сердцем. И регулярные похлопывания могут не только улучшить сердечно — сосудистую систему, но и вернуть здоровый сон.

Чтобы добиться желаемого результата, важно соблюдать два "золотых" правила — это спокойное дыхание и регулярность.