Рыба, приготовленная в микроволновой печи

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 17:04 + в цитатник

Цитата сообщения Марина_Кузьмина

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

"Рыба, приготовленная в микроволновой печи"

Рыба свежая (у меня семга)
Сливки (для соуса) — 200 мл
Карри — 0.3 ч. л.
Зелень укропа (по вкусу)
Соль

Рецепт "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"

Рыбу разрезаем на порционные кусочки и выкладываем на блюдо.

Хорошенько обмотаем блюдо пищевой пленкой (Что бы полностью рыба была закрыта .Никаких отверстий не допускается..Рыба должна быть, как в вакууме.И ставим в микроволновую печь.на самую большую мощность на 2-3 минуты.

Тем временем приготовим соус.Сливки нагреваем .добавляем карри и укроп.Если укроп сухой, то поварите сливки 3-4 минуты на медленном окне.Если свежий - достаточно 1-2 минут.

Достаем нашу рыбку.Раскладываем по тарелкам.Солим по вкусу.Заливаем соусом.

Серия сообщений "Рецепты для микроволновки":
Часть 1 - Имбирный английский пудинг-кекс за 13 минут
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 4 - Торт Панчо (бисквит из микроволновки)
Часть 5 - Шарлотка с карамелью от Чадейки+шарлотка в СВЧ за 7 минут
Часть 6 - Рыба, приготовленная в микроволновой печи
Часть 7 - Манник в микроволновке
Часть 8 - Баница с творогом в мультиварке
...
Часть 20 - Пластoвoй яблoчный мармeлад в мультиваркe
Часть 21 - рецепты для мультиварки
Часть 22 - Заварной крем в микроволновке за 5 минут