ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ" |
Диета рассчитана на семь дней, учитывая человеческий характер – с понедельника новая жизнь!..
Мне понравилась эта диета уже своим названием – любимая… )))
Итак
День первый: питьевой. Пьем все, что угодно и желудку, и душе. Бульоны в том числе.
День второй: овощной. Едим в любом количестве салаты, с желательным добавлением капусты, как жиросжигателя.
День третий: опять питьевой
День четвертый: фруктовый. Едим фрукты, опять-таки с жиросжигателем – с грейпфрутами
День пятый: белковый. На этот раз кушаем вареное филе курицы, яйца, можно и йогурты
День шестой: снова питьевой
Завершающий седьмой день: завтрак – два вареных яйца и чай; перекус - один фрукт; обед - бульон, можно с гречкой или рисом; перекус – опять фрукт и ужин - салатик с растительным маслом и щепоткой соли
Серия сообщений "диеты":диетыЧасть 1 - Диета 21 день
Часть 2 - диета
...
Часть 21 - Общее очищение организма - 8 проверенных методик
Часть 22 - За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
Часть 23 - ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ"
Часть 24 - Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!
Часть 25 - Как худеть (без диет), чтобы кожа не обвисла. И "...всего одно упражнение надо сделать 50 раз..."
...
Часть 32 - Дробное питание.Точный рацион на 1 неделю!
Часть 33 - ПРОГРАММА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ! СОХРАНИТЕ СЕБЕ!
Часть 34 - Это шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |