Цитата сообщения Никитин С.А. Травмы в спорте и не только.



К сожалению травмы - это обычные последствия перегрузки организма,которая в спорте неизбежна.

Соответственно и травмы.

Правила самые простые - при общем воздействии на организм -просто смотрим.

При местной терапии - сустав или что еще - первый сеанс обязательно смотрим - для общей стимуляции организма на восстановление,что очень важно,потом еще два-три повтора местно.

Прикладывать сотовый к ноге не нужно. Максимальная эффективность воздействия луча
в зоне дополнительной интерференции а это примерно на ширину корпуса сотового от поверхности тела.

При местной травме - например колена или связок максимальная эффективность восстановления в течение первого часа - соответственно местно можно повторять воздействие каждые 15 минут в течение первого часа и каждый час после,пока не пройдет.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ПЕРЕГРУЗКА ОРГАНИЗМА

РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ

СПАЗМ МЫШЦ

ОТЕК СУСТАВА

ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВА

БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ

БОЛЬ В ШЕЕ

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

Серия сообщений "Фитнес и спорт":

Часть 1 - Информационная медицина и спорт
Часть 2 - Здоровье в спорте
...
Часть 5 - Фитнес как часть здорового образа жизни
Часть 6 - Модуль энергокоррекции при занятиях фитнесом.
Часть 7 - Никитин С.А. Травмы в спорте и не только.