Поддержка
Вид
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменить
x
Друзья
В дневник
Написать
Комментарии
ЛС
Настройки
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авось
из (+ сутки) дневников
Записи
Друзья
Комментарии
Маргаритаи
Маргаритаи
Аватар Маргаритаи
-
Рубрики
Вязание
(134)
крючок
(53)
спицы
(33)
Аксесуары
(29)
Мастер КЛАСС
(11)
Художники
(72)
РУКОДЕЛИЕ
(48)
Мастер КЛАСС
(13)
ЖУРНАЛЫ
(8)
Рукоделие из бисера.
(5)
Учимся рисовать.
(43)
Кружева
(35)
Выпечка.
(32)
Кулинария
(29)
Для женской красоты.
(26)
Для ДОМА.
(25)
Кройка и шитье
(25)
Будем здоровы.
(22)
Полезные советы ,Ссылки и мероприятия.
(21)
Фильмы и .........
(18)
Быль и Небыль.
(14)
ИНТЕРЬЕР и РЕМОНТ.
(14)
Точечная роспись
(8)
Аудиокнига.
(6)
Виртуальная часовня.
(5)
Вышиваем.
(4)
ПоИГРАЕМ!
(3)
ВИДИО.
(2)
(2)
Музыка,песни,мелодии.
(1)
ЗАПРЕДЕЛЬНОЕ
(1)
СТРАНЫ И КОНТИНЕНТЫ.
(1)
Для ДЕТОК.
(1)
-
Музыка
Все (21)
Bruno Lorenzoni - Melodie d`amour. Аккордеон- мировая бессмертная мелодия из песни "Любовь"
Слушали: 65591
Комментарии: 0
новая песня Celentano
Слушали: 3963
Комментарии: 0
Пелагея "Ой да не вечер..."
Слушали: 1864
Комментарии: 0
Далида - вы помните?Какая звезда!!!!
Слушали: 2024
Комментарии: 0
Шопен весенний вальс
Слушали: 5433
Комментарии: 0
-
Поиск по дневнику
в этом дневнике
-
Подписка по e-mail
-
Постоянные читатели
Все (34)
KatVet
NEVIDIM
Natalicka
OguHoKa9
Ramires4
bolik2007
kot80
natashkaero
tetla
Гаянея
ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
василисаи
-
Сообщества
Читатель сообществ
(Всего в списке: 2)
Рукоделие_Оленьки63
О_Самом_Интересном
-
Статистика
Создан: 14.09.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 604
Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы
>Толокно: 12 свойств для здоровья и красоты
Суббота, 24 Января 2015 г. 19:09
+ в цитатник
Цитата сообщения
Volody24_gl
Прочитать целиком
В свой цитатник или сообщество!
Толокно: 12 свойств для здоровья и красоты
Толокно - старинный русский народный продукт, а именно мука из зерен овса или ячменя, которые предварительно пропариваются, высушиваются, обжариваются, очищаются и толкутся (отсюда и название).
Употреблять толокно в пищу можно без предварительной тепловой обработки. Его можно развести в теплом молоке, в кефире, йогурте, сметане; можно варить из толокна кашу, добавлять его в тесто для выпекания.
Так чем же полезен этот диковинный для многих продукт?
1. Толокно - замечательное общеукрепляющее средство.
2. В обычной муке самые питательные обдирные фракции зерна отсутствуют, а в толокне имеются, благодаря чему оно необычайно полезное. Усваивается весь спектр ценных веществ цельного зерна: белок (около 20% толокна), лигнаны - вещества молодости, арабоксиланы и бета-глюканы - растворимые пищевые волокна и др. Всего лишь 5 ч. ложек этого продукта перекрывают суточную норму потребности в белке для взрослого.
3. Употребляя толокно, вы улучшаете состояние своей кожи, своих ногтей и волос.
4. Толокно очень благотворно воздействует на центры головного мозга, отвечающие за память.
5. Этот уникальный продукт - мощный антиоксидант и антидепрессант, способствующий восстановлению поврежденных клеток организма.
6. Блюда из толокна подавляют аппетит и, выводя жировые отложения из организма, способствуют похудению.
7. Толокно прекрасно очищает желудочно-кишечный тракт, кровь и лимфу от токсических веществ.
8. Употребление толокна способствует снижению уровня холестерина, инсулина и сахара в крови, оптимизации обмена веществ, выводит из организма вредные желчные кислоты. Так, всего 2 ст. ложки толокна уменьшают содержание холестерина в крови на 8-10%.
9. Толокно должно стать частью вашего рациона, если вы хотите снизить риск развития у вас опухолей, в том числе рака.
10. Этим целебным продуктом успешно лечат заболевания желудочно-кишечного тракта (в частности, запор и геморрой), анемию, туберкулез, болезни почек, печени и др. Кстати, в медицинских целях толокно применяется как в виде киселей, каш и отваров, так и для компрессов и ванн.
11. Употребление толокна предотвращает закупорку кровеносных сосудов.
12. Толокно успешно используется в индустрии красоты.
И, наконец, «бонус»: еще несколько рецептов масок на основе толокна.
- Для удаления веснушек и пигментных пятен – маска с кислым молоком, нанесенная на 25-30 минут.
- Для сухой кожи: смешанные в равных количествах овсяное толокно, яичный желток и жирная сметана наносятся на очищенное лицо на 15 минут.
- Питательная маска: кашицу из толокна и рассола квашеной капусты наносим на лицо на 15-20 минут.
Источник:https: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_81494%2Fall
Volody24 gl
Рубрики:
Для женской красоты.
Будем здоровы.
Нравится
Поделиться
0
Нравится
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
0
Добавить в цитатник
0
Сохранить в ссылки
Понравилось
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5717034/post351193935/">>Толокно: 12 свойств для здоровья и красоты</a><br/>Толокно: 12 свойств для здоровья и красоты Толокно - старинный русский народный продукт, а именно мука из зерен овса или ячменя, которые предварительно пропариваются, высушиваются, обжариваются, очищаются и толкутся (отсюда и название). Употреблять толокно в пищу можно без предварительной тепловой обработки. Его можно развести в теплом молоке, в кефире, йогурте, сметане; можно варить из толокна кашу, добавлять его в тесто для выпекания. Так чем же полезен этот диковинный для многих продукт? 1. Толокно - замечательное общеукрепляющее средство. 2. В обычной муке самые питательные обдирн... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5717034/post351193935/">Читать далее...</a>
Комментировать
« Пред. запись
—
К дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новые
]
Добавить комментарий:
Текст комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найти ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку
Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее
LiveInternet
О проекте
Версия для PDA
Контакты
Разместить рекламу
Сменить
Логин
Пароль
Выйти