https://vk.com/v.idea

                           Источник: https://www.instagram.com/p/BuDtuTUDM_g/

На мой взгляд это самая аккуратная планка!  отлично подходит для тонкой пряжи!  хорошо держит форму и не растягивается!  с изнаночной стороны выглядит так же красиво, как и с лицевой! 

Секрет в том, что петли для планки набираем с двух сторон (и с лицевой, и с изнаночной) на две пары спиц. Провязываем с каждой стороны 3 ряда лицевой гладью. 
Далее вяжем соединительный ряд, провязывая вместе попарно петли с двух спиц следующим образом: 

2 вместе лицевой (по одной с каждой спицы), накид и так до конца ряда. Накид делаем для того, чтобы увеличить число петель вдвое для вязания полой резинки. В следующем ряду (изнаночном) накиды провязываем лицевой скрещенной, чтобы не было дырочек, а те петли, которые вязали по 2 вместе - снимаем не провязывая, нить перед работой (полая резинка). Можно обойтись без соединительного ряда и продолжить вязание, забирая петли с двух спиц (с одной спицы - лицевая, с другой - снять петлю, нить перед работой). Но мне больше нравится первый вариант. Получается, что первые три ряда с каждой стороны, связанные вначале, как бы зафиксированы между собой, и так результат смотрится более завершённым Вяжем планку нужной высоты и закрываем петли иглой. Готово  
Получается очень аккуратно  с обоих сторон и такая планка не вытягивается, даже если связана из самой тонкой пряжи! По такому же принципу я вязала и горловину.