СКОЛЬКО СИЛ НУЖНО ПОТРАТИТЬ, ЧТО БЫ СЖЕЧЬ КАЛОРИИ ОТ ПОПУЛЯРНЫХ СЛАДОСТЕЙ |
Лишние килограммы – обычная проблема послепраздничного новогоднего периода. Но хорошо наевшись, мы понимаем, что, несмотря на то, что на улице по-прежнему холодно и лежит снег, дело движется к весне, а так и пляжное лето уже не за горами. Как же себя простимулировать, чтобы начать соблюдать диету и больше не есть сладости?
В принципе любые сладости будут стоить нам немалых усилий, чтобы избавиться от набранных калорий. Но только представьте себе, как вам придется «пахать» в фитнес-зале, чтобы «сжечь» вкусный батончик любимого Сникерса или маленькую вафельку Кит-Ката! А сколько сил придется потратить на Твикс или M&M's!!!
Эта убедительная ифографика наглядно покажет, сколько сил нужно потратить, чтобы израсходовать калории, которые мы набираем, поглощая самые популярные сладости.
3.
4.
5.
Рубрики: | Диеты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |