Цитата сообщения Lylichka Зависть и счастье

Любовь смотрит через телескоп,

зависть - через микроскоп.

Что мешает счастью?
Любой из нас стремится к счастью и успеху. Но приходится преодолевать массу преград и препятствий на пути. Не преодолеешь - не дойдёшь! Зависть - одна из таких помех. Порой мы не оценив того, что имеем, не оглянувшись вокруг себя, начинаем слепо завидовать другим. Задумаемся, признаемся себе честно, ведь хоть раз, хоть на мгновение, мы кому-либо завидовали. Причём, хорошо, если раз и хорошо, если на мгновение…

Зависть меняет жизнь?
Когда человек завидует, он безвозвратно теряет много жизненной энергии. У завистника своя жизнь и свои интересы уходят на второй план. Своё счастье для него - маленькое и справедливое, а чужое большое и несправедливое. Но это далеко не всё. Завидуя, человек теряет объективность и, порой, упрекает других людей только за то, что они более успешны, чем он. Ценность семьи и успехи детей теряют для него первоначальный смысл. Иногда он завидует тому, что вообще не имеет для него никакого смысла, так как ему абсолютно не нужно. Но и это ещё не всё.

В силу того, что зависть такого человека недоброжелательна и агрессивна, она носит скрытный характер, такой человек никому никогда не признается в своей зависти. Потихоньку сам человек становится агрессивным и негативно настроенным, зависть его «поедает» как личность. У человека развивается комплекс, он практически всегда чувствует себя жертвой. Завистник утрачивает всё, что помогает выжить в любых жизненных ситуациях: вера в свои силы, вера в себя, радость бытия. Несоответствие желаемого и действительного приводит к постоянному конфликту с самим собой. Постепенно этот конфликт трансформируется в конфликт с окружающими. Истерики и скандалы становятся его обычным состоянием. Нервные срывы следуют один за другим, финалом которых является депрессия.

Как с ней бороться?
Как же быть, если вдруг, Вы обнаружили в своей душе эту самую зависть?

• Говорим себе: «Мне нет никакого дела до чужих успехов! У меня своя собственная жизнь, непохожая ни на какую другую, и уже это прекрасно. А ещё в ней прекрасно это и это».

• Нужно довольствоваться тем, что вам дано. Так же нужно наметить реальные планы по улучшению своего благосостояния. Только правильно просчитав и выбрав нужные цели, достигая одну за другой, можно добиться результата. И не стоит забывать, что благополучие, прежде всего, заключается в гармонии человека с самим собой.

• Старайтесь как можно быстрее преодолеть плохое настроение и ни в коем случае не оставайтесь с ним один на один.

• Проявляйте активность соответственно своему возрасту: нравится плавать - плавайте, умеете рисовать - рисуйте, любите танцевать - танцуйте. Сжигайте энергию до конца, не смейте себя жалеть. Даже не пытайтесь считать себя несчастной жертвой. Вместо этого, берите управление жизнью в свои руки, под свой контроль. Гоните от себя мысли о том, что благополучие придёт само собой.

• Учитесь радоваться каждому прожитому дню, всё делайте с максимально возможным удовольствием. Радуйтесь любому из своих успехов. И через какое-то время вы заметите, что ни о какой зависти вы и не задумываетесь, что вы победили её. И это будет ещё одна победа, ещё одна достигнутая цель на нелёгком пути к успеху.
©