Ольга Буланова: Хатха-Йога для начинающих. Самые первые позы Хатха-йога (санскр. हठ...
Йога для чайников - (0)Йога для чайников Добро пожаловать на йогу для чайников. Опытный инструктор Сара Айвенго ...
Хатха-Йога для начинающих «Шаг за шагом» - (0)Хатха-Йога для начинающих «Шаг за шагом» Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже...
Уникальный комплекс для похудения и придания телу идеальной формы - (0)Пилатес: Уникальный комплекс для похудения и придания телу идеальной формы Пилатес — поп...
Yogalates (Йогалатес) — Йога + Пилатес - (0)Yogalates (Йогалатес) — Йога + Пилатес Yogalates (Йогалатес) - удивительный синтез двух высоко...
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Йогалатис с Екатериной Фирсовой -1 |
Не знаете, чем заняться дома в выходные?
Попробуйте йогалатес с Екатериной Фирсовой – известным тренером, мастером йоги и пилатеса, имеющим многолетний опыт работы с детьми и взрослыми.
Йогалатес – это эффективный способ заниматься спортом дома, тренировать мышцы и выносливость, успокаивать нервную систему, терять вес, заряжаться энергией и получать удовольствие от каждого занятия.
Это понравится даже тем, кто далек от фитнеса.
Данный видеоурок познакомит вас с основами йогалатеса и правилами, которые помогут эффективно заниматься спортом дома. Также вы освоите дыхание по принципу Пилатес – одну из основ, без знания и применения которой дальнейшее изучение йогалатеса просто невозможно.
Смотрите также:
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - Йогалатис с Екатириной Фирсовой -3
Часть 6 - Гимнастика на основе йоги.
Часть 7 - Йогалатис с Екатериной Фирсовой -1
Часть 8 - Йогалатес с Екатериной Фирсовой -2
Часть 9 - Yogalates (Йогалатес) — Йога + Пилатес
...
Часть 11 - Хатха-Йога для начинающих «Шаг за шагом»
Часть 12 - Йога для чайников
Часть 13 - Ольга Буланова: Хатха-Йога для начинающих. Самые первые позы
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
