Контрастный душ – это водная процедура, получившая своё название из-за чередования воды разной температуры (горячая холодная и наоборот). Польза контрастного душа заключается в его бодрящем, освежающем и закаливающем свойстве, которое эта водная процедура способна оказывать на здоровье человеческого организма. Очень часто контрастный душ назначают при таких заболеваниях как: диабет, целлюлит, ревматизм, гипертония, анемия, болезни почек и печени. Также рекомендуется принимать контрастный душ при хронической усталости, систематических головных болях и при выраженной невралгии.

Контрастный душ - польза для нашего организма. Методика исцеления.