Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус.
Антидепрессанты - эти препараты содержат в своём составе ингибиторы моноаминоксидазы, поэтому с ними лучше не сочетать выдержанные сыры, сыры с плесенью, квашеную капусту, соевый соус, говяжью и куриную печень, вяленую рыбу и мясо, йогурты, инжир, изюм и сметану. Все перечисленные продукты содержат тирамин, который при сочетании с ингибиторами моноаминоксидазы способен резко повышать артериальное давление.
Антикоагулянты (разжижают кровь) нельзя совмещать с клюквенным соком, морсом и самой клюквой. Такое сочетание может вызвать внутреннее кровотечение.
Аспирин. Принимая его, кушайте блюда с небольшим содержанием белков, жиров и углеводов, иначе эффект от лекарства может уменьшиться вдвое. Откажитесь от цитрусовых соков, так как вместе с аспирином они провоцируют сильное раздражение слизистой желудка.
Болеутоляющие препараты (пирамидон, амидопирин и другие) не рекомендуется сочетать с копчёностями, так как они сводят на нет всё полезное действие.
Гормональные препараты. Они оказывают воздействие на вещественный обмен, поэтому для предотвращения осложнений надо кушать творог и прочие молочные продукты, а также курагу, рыбу, изюм, ягоды и тыкву (эти продукты содержат много белков, солей калия и витаминов).
Железосодержащие лекарственные препараты. Принимая их, откажитесь от кофе, чая, мучного и сладкого, молочных продуктов и орехов. Все эти продукты затрудняют усвоение железа в организме.
Клофелин (снижает артериальное давление) нельзя сочетать с алкоголем. Алкогольные напитки нейтрализуют оказываемый препаратом эффект, что может вызвать резкий скачок давления.
Мочегонные препараты. Они способствуют выведению калия из организма. Для восполнения его запасов нужно есть зелёный горошек, щавель, шпинат, курагу, свеклу, репчатый лук, картофель, яблоки и морковь.
Противоревматоидные препараты. Эти средства весьма агрессивно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта. Придерживайтесь строгой диеты при приёме таких препаратов: откажитесь от сырых овощей и фруктов, жареного.
Как правильно составить домашнюю аптечку
Раз в полгода необходимо проводить ревизию всех лекарств, пополнять запасы нужных, выбрасывать просроченные. Если в доме есть малыш, необходимо покупать сразу две группы лекарств — для детей и для взрослых.
Болеутоляющие
Жаропонижающие
Обеззараживающие средства (йод, зелёнка, перекись водорода, йоддицирин)
Перевязочные материалы - бинты, вата и пластыри
Сорбенты - чтобы предупредить серьёзную интоксикацию, всегда держите под рукой активированный уголь или полисорб
Ферменты - препараты, способствующие пищеварению. Они помогают расщеплять сложные компоненты пищи до более простых усвояемых веществ
Противодиарейные средства - держите в аптечке лоперамид и препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника
Успокоительные средства - на выручку придут валериановые капли, настойки пустырника, мелиссы, хмеля, боярышника. Эти же препараты прекрасно помогут при бессоннице
Сердечные средства - сердечный спазм может случиться даже у абсолютно здорового человека, поэтому держите дома валидол, корвалол, нитроглицерин
Иммуномодуляторы - осенью, зимой и весной они более востребованы. Для профилактики заболеваний всегда держите в аптечке настойку лимонника, женьшеня, эхинацеи
Антигистаминные препараты - для предотвращения или устранения симптомов аллергии: пищевой респираторной, контактной, при укусах насекомых.
После того, как аптечку составили, необходимо составить список, где следует указать название лекарства, срок его годности, дозы для приёма и болезни, которые они лечат. Так вы и ваши близкие сможете уверенно воспользоваться аптечкой в чрезвычайной ситуации.
Из истории медицины:
2000 год до нашей эры: — Поешь корешков
1000 год нашей эры: — Корешки — это язычество. Молись
1850 год: — Молитва — это предрассудки. Выпей эту микстуру
1940 год: — Микстура — это яд. Прими эти таблетки
1985 год: — Таблетки не действуют. Возьми эти антибиотики
2004 год: — Антибиотики искусственные. Поешь-ка корешков…
