Гимнастик для лица превеликое множество. Называются они по-разному: и аэробика, и фитнес для лица. Суть одно -- тренировка мышц. У нас на лице находится 56 различных мышц, и, как и другими мышцами тела, ими нужно заниматься. Никого из нас не удивишь, что, чтобы получить идеальный животик, нужно качать пресс. Поэтому, давайте, не будем удивляться тому, что, чтобы лицо сделать идеальным, нужно тренировать и его мышцы.
Несомненно, лицевые мышцы постоянно работают. Вот только активность эта неравномерна: в основном нагрузка идет на одни и те же мышцы лица, из-за чего соединительные ткани перенапрягаются, появляются морщины. Другие же мышцы используются вполсилы или (!) не используются совсем и, как следствие, становятся дряблыми и вялыми.
Гимнастика поможет справиться с этой проблемой: расслабить напряжённые мышцы и натренировать бездействующие. Это ее цель.
Что приятно: мышцы лица значительно меньше, чем другие мышцы тела, и реагируют на упражнения быстрее, соответственно, и результаты будут заметны быстрее.На что же можно рассчитывать после выполнения гимнастики для лица?
· Тон кожи розовеет, она становится сияющей.
· Нос укорачивается и сужается.
· Губы выглядят более пухлыми и сексуальными.
· Брови и веки подтягиваются.
· Уменьшаются мешки под глазами.
· Овал лица становится четким, мышцы челюсти укрепляются.
· Смягчаются носогубные складки.
· Уголки губ поднимаются.
· Подбородок укрепляется, второй подбородок уменьшается.
· Укрепляется кожа шеи.
· Усиливается кровообращение и снабжение мышц лица кислородом, благодаря этому происходят быстрые изменения тонуса мышц, цвета и структуры кожи.
гимнастика для лица Кэрол Мадджио позволяет
· укрепить и, что важно, скорректировать мышцы лица;
· сгладить морщины и укрепить кожу;
· сделать лифтинг, но без скальпеля и анестезии.
Кэрол Мэджио «Новая аэробика для кожи и мышц лица» Разработанный автором комплекс упражнений высоко востребован во всем мире. Аэробикой для лица от Кэрол Мадджио занимаются рок-звезды, королевские особы, политики, знаменитые бизнесмены и спортсмены. На сегодняшний день эта методика -- одна из самых действенных альтернатив пластической хирургии.

Первый комплекс упражнений для коррекции лица Кэрол Мадджио разработала около тридцати лет назад. Стимулом к тому стала неосторожная фраза мужа о том, что ее красота начала увядать. Перфекционистка по натуре, Кэрол не стала сидеть сложа руки и приступила к тренировкам мышц лица. Результаты превзошли все ожидания.