-Цитатник

Не спрашивай о возрасте меня... - (12)

... Не спрашивай о возрасте меня...     Не спрашивай о возрасте меня&hell...

… вечные глупости. ))) - (3)

… вечные глупости. ))) Не хочу я стареть, не хочу! Говорят что отлично я выгляжу… Мне такое е...

Мы здесь душой живём... - (3)

Мы здесь душой живём..   ...

Есть только миг между прошлым и будущим... - (2)

Есть только миг между прошлым и будущим... Призрачно все в этом мире бушующем, Есть толь...

Магия числа 40-Метод улучшения своего здоровья, состояния, судьбы. - (2)

Магия числа 40 Магия числа 40 Метод улучшения своего здоровья, состояния, судьбы. На лю...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Эльза-Эльзушка-Элен

 -Интересы

люблю музыку:от которой душа поёт и жить хочется.л

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.06.2011
Записей: 14557
Комментариев: 6092
Написано: 21645


Овощи в лёгком (лимонном) маринаде, запечённые в духовке

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 14:25 + в цитатник
Цитата сообщения Konstancia Овощи в лёгком (лимонном) маринаде, запечённые в духовке

Легкие диетические запеченные овощи — попробуйте, вам понравится! Готовятся очень просто! Можна использовать и как основное блюдо!

Ингредиенты

  • 2 молоденьких кабачка
  • 1 небольшой баклажан
  • 2 средних помидора
  • 1 небольшая фиолетовая луковица
  • 1/5 часть красного сладкого перца
  • 4 зубчика чеснока 
  • сок половины лимона
  • соль
  • оливковое рафинированное масло
  • черный свежемолотый перец
  • свежая петрушка

Шаги

  • Шаг 1

    Овощи нарезать довольно крупно, переложить в миску.

  • Шаг 2

    Посолить, сбрызнуть соком лимона, оставить на 15 минут в покое. Тем временем, разогреть духовку до 200º С.

  • Шаг 3

    Овощи переложить в форму для запекания, накрыть фольгой и готовить 15 минут.

  • Шаг 4

    Затем фольгу снять, включить верхний гриль и готовить еще минут 10. При подаче сбрызнуть оливковым маслом, слегка поперчить и украсить листочками петрушки.

Рубрики:  Кулинария, оформление блюд и стола, дела домашние/Баклажаны, кобачки, перцы и пр.

 

 

4437323_8f40fb844158x (150x113, 6Kb)

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку