Цитата сообщения Солнечный__мир
НАСТАВЛЕНИЯ ВРАЧА ИЗ КИТАЯ: «ОСТЕОХОНДРОЗ НЕ ЛЮБИТ, КОГДА ВЫ ДЕЛАЕТЕ ТАК…»
НАСТАВЛЕНИЯ ВРАЧА ИЗ КИТАЯ: «ОСТЕОХОНДРОЗ НЕ ЛЮБИТ, КОГДА ВЫ ДЕЛАЕТЕ ТАК…»
Облегчить состояние при остеохондрозе можно, выполняя простые упражнения. Точнее — позы. Они помогают снять боли в области спины, головы, ног, внутренних органов, мышц. Выполнять позы нужно, точно следуя описанию.
Терпеть боль неправильно, гласит правило китайской медицины. Каждое состояние, которому сопутствует боль, разрушает нервные окончания и мозговые клетки. Не терпите приступы боли. Правильно – принять грамотные меры для облегчения состояния во время любого приступа. Сделать это можно при помощи щадящих упражнений, которые точнее было бы назвать «позы».
9 способов убрать боли при остеохондрозе
