Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е.

Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно.В домашней косметологии есть отличное средство, успешно справляющееся со всеми этими напастями, – это маска для лица с глицерином и витамином Е .


Польза маски из глицерина и витамина E.

Витамин E считается витамином красоты и молодости. Именно он входит в состав коллагена. Недостаток витамина сказывается на внешнем виде – кожа выглядит дряблой, уставшей. Но ежедневные маски помогут справиться с ситуацией. И вот почему.


Глицерин удерживает влагу в коже, образовывая на ней пленку. Ингредиенты, добавленные в глицерин, лучше воздействуют на кожу. Не стоит переживать, что сразу после нанесения кожа будет липкой. Глицерин вскоре впитается и ощущение пропадет.


Витамин Е замедляет старение кожи, разглаживает морщинки, снимает усталость и даже лечит проблемную кожу у подростков.

Рецепт:

10 капсул витамина E проколоть и выдавить в бутылочку глицерина (25 г). И то, и другое достаточно просто найти в близлежащей аптеке.


Пока смотрите вечерние новости или сериал, нанесите маску на лицо, предварительно очистив его. Через 40-60 минут протрите личико салфеткой, но не умывайтесь. Ложитесь спать. Через неделю кожа выровняется и станет бархатистой.

Жирорастворимый витамин Е является, пожалуй, наиболее известный витамин, который необходим для здоровья и красоты кожи. Это потому, что он эффективный антиоксидант, который помогает бороться со свободными радикалами в организме.

Недостаток витамина Е в организме ведет не только к преждевременному старению, но и к развитию таких заболеваний как рак груди и поджелудочной железы, болезнь альцгеймера, альгоменорея, выпадение волос, хроническая усталость.

Почему витамин Е так необходим для кожи лица

Витамин Е является одним из самых важных антивозрастных питательных веществ. Появление пигментных пятен, морщин и растяжек уменьшаются, если регулярно применить маски из продуктов с высоким содержанием витамина Е. Конечно, нужно эти продукты включить и в свой рацион, чтобы организм не ощущал недостатка в этом витамине.

Кроме того, витамин Е в масле очень хорош для приготовления домашних масок для лица. Часто он продается в сочетании с витамином А, так как считается что вместе, они работают намного лучше.

Как действует витамин Е:

Проникает глубоко в слои эпидермиса и активизирует процессы восстановления клеток.
Обновляет кожу и укрепляет ее.
Усиливает действие витаминов А и С, поэтому часто их применяют вместе.
Избавляет от преждевременных морщин.
Отбеливает кожу и удаляет пигментные пятна.
Глубоко увлажняет.

Польза витамина Е для лица и тела:

Витамин Е в сочетании с С, защищают кожу от ультрафиолета и предупреждают появление рака кожи.

Увлажняет кожу головы, и тем самым уменьшает выпадение волос.

Очень полезно для ухода за ногтями и кутикулой. Если наносить витамин Е в масле на ночь на ногти и кутикулу, то уже после нескольких применений, ногти укрепятся а кожа вокруг ногтей станет эластичнее и перестанет шелушится.


Массаж с витаминов Е в масле ощутимо уменьшит проявление растяжек на коже, по только если делать это 3-4 раза в неделю в течении месяца.

Витамин Е лечит ожоги полученные в результате принятия солнечным ванн.

Альфа-токоферола ацетат еще используют для удаления пигментных пятен.

Формы применения витамина Е. Правила

Внутрь в качестве пищевой добавки

Несмотря на всю его пользу, если это не порекомендует врач, витамин Е лучше получать из пищи. Больше всего содержится в яйцах, оливках, тыкве, арахисе, семенах подсолнечника, злаках, орехах, печени, бобовых.

Наружно в составе косметических средств и масок для лица

В домашних масках, витамин Е добавляют в масле, так как это жирорастворимый витамин. Можно также купить сразу смесь витаминов А и Е. Для кожи они оба необходимы, а вместе действую намного лучше. В аптеках продаются капсулы, называется препарат, АЕвит. Так, одну капсулу протыкаем иголкой и выдавливаем витаминное масло в смесь для маски.

Правила использования витамина Е для лица:

Его можно использовать в чистом виде, только лучше всегда на ночь, так как ему требуется время пробы впитаться и подействовать.

Комбинируйте витамин Е с витаминами А и С. Вместе они оказывают непревзойденный омолаживающий эффект.

Применяйте витамин Е в местах, где кожа сильно сухая и шелушится.

Используйте витамин Е в масле вместо отбеливающего крема и масок. Действует намного лучше.

Витамин Е – маски для лица

Домашние маски для лица, один из самых лучших методов ухода за кожей, особенно если использовать витамины. Вообще, витамин Е тем и хорош, что его можно смело добавлять в любые рецепты масок. Я, например, использую его в своем кофейном скрабе (сахар, кофе, оливковое масло, витамин Е).
Лучшие рецепты масок с витамином Е

Омолаживающая

0,5 ст. ложки жидкого меда смешать с 1 ст. ложкой натурального йогурта, добавить 0,5 ст. ложки сока лимона и 5 капель токоферола. Наложить на лицо на 20 минут.

Для жирной кожи

Для приготовления понадобится белок одного яйца, чайная ложка жидкого меда и несколько капель витамина Е в масле. Белок для начала хорошенько взбить, чтобы появилось немного пенки, потом добавляем мед и витамин Е. Мед обладает антибактериальными свойствами, белок сужает поры, а витамин в масле увлажняет кожу. Держать маску 15 минут, смыть прохладной водой.

Смягчающая для жирной кожи

Тщательно перемешать 2 ст. ложки измельченных овсяных хлопьев, 5 капель масляного раствора витамина Е и 15-18 капель лимонного сока. На очищенное предварительно лицо нанести маску похлопывающими движениями, оставить на 20 минут. Тщательно смыть водой. Протереть лицо кубиком льда.
Омолаживающая

2 ложки йогурта смешиваем с 1 ложкой меда, и еще 1 ложкой приготовленной на воде или молоке овсяной каши. Все тщательно смешиваем добавляет несколько капель витамина Е в масле. Если это будет смесь витаминов А и Е, то еще лучше. Держать маску 20 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой.


Для увядающей кожи

Чтобы вернуть увядающей кожи свежесть и упругость, нужно использовать все три витамины в комплексе (А, Е и С). Можно перемолоть пару таблеток аскорбиновой кислоты и добавить по 3-4 капли витамина А и Е в масле. Если купили препарат аевит, то содержимое одной капсулы будет достаточно. Вместо аскорбиновой кислоты можно использовать облепиху. В общем, все смешали и наносим теперь на очищенное лицо. Держим 5-10 минут, смывает теплой водой.

Для сухой кожи

2 ложки сметаны, 1 ложка меда, 3 капли витамина Е, чайная ложка масла шиповника или оливкового. Ингредиенты смешать, наложить маску на очищенное лицо, держать 20 минут. Смыть теплой водой без мыла.

Маска из творога для сухой кожи

Смешать до однородной массы 3 ч. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки творога и 5 капель витамина Е. Полученную смесь нанести на лицо. Спустя 15-20 минут смыть теплой водой.

Подтягивающая с глиной

Белок одного яйца, 2 ложки белой глины, витамины А и Е в масле по 3 капли и столько молока, сколько понадобится чтобы получить консистенцию сметаны. Маску держать 1 минут, смыть теплой водой.


Маска тонизирующая с порошком какао

1 ложка с горкой порошка какао, 1 ложка йогурта, 3-4 капли витамина Е в масле. Если у вас нормальная или жирная кожа, то этих ингредиентов хватает, а для сухой кожи лучше добавить какое-нибудь ухаживающее масло (миндальное, шиповника, виноградное, персиковое). Держать маску 1-20 минут, смыть ее теплой водой.





Питательная для любой кожи лица

Взять 1 ч. ложку крема, соответственно типу кожи. Добавить 5 капель раствора токоферола, 5 капель сока алоэ, 10 капель витамина А. Все тщательно смешать. Нанести на 10 минут и смыть теплой водой.

Банановая

Половину мякоти 1 спелого банана размять. Добавить 2 ст. ложки жирных сливок и 5 капель витамина Е. Выдержать маску на лице 20 минут. Подходит для любой кожи лица.

Для тонуса

Измельчить мякоть 1 огурца, добавить 2 капсулы масляного раствора токоферола. Массу нанести на лицо и оставить минут на 20. Потом умыться прохладной водой. Такая маска хорошо освежает.

Отшелушивающая

Взбить 1 яичный белок, смешать с 0,5 ч. ложки меда и 10 каплями витамина Е. Маску нанести на лицо, тщательно избегая области вокруг глаз. Выдержать 20 минут.

Уход за кожей вокруг глаз

Отдельно следует сказать о потребностях в витамине Е кожи вокруг глаз. Эта область требует особо трепетного отношения к себе, так как она очень тонкая и почти полностью лишена жировой прослойки. Из-за этого для зоны вокруг глаз особенно губительны неблагоприятные факторы окружающей среды. Здесь быстрее происходят процессы старения. А значит, эта область нуждается в тщательном и осторожном уходе. Маски для кожи век более насыщенные, а наносятся они очень легкими похлопывающими движениями по линиям от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Маска для кожи вокруг глаз

На водяной бане растопить масло какао, примерно 1 ст. ложку, и смешать с 1 ст. ложкой раствора токоферола и таким же количеством облепихового масла. Нанести на область век толстым слоем, зафиксировать с помощью пергаментной бумаги. Держать около 15 минут. Остатки промокнуть салфеткой, осторожно, не растягивая нежной кожи вокруг глаз. Использовать эту маску 2-3 раза в неделю не позднее, чем за 2 часа до сна.

Оливковая маска

Смешать 10 мл раствора токоферола и 50 мл оливкового масла. Этот состав нанести на область век. Через 15 минут остатки удалить промакивающими движениями. Смесь можно применять в качестве ежедневного ухода.
С миндальным маслом
В 3 ст. л. миндального масла добавляется 1 ч. л. витамина Е в виде масла, перемешайте.

С травами
Смешайте ромашку и крапиву в измельчённом виде (каждого по 2 ст. л.), залейте их стаканом кипятка, настаивайте полчаса, процедите. Замочите в отваре мякиш ржаного хлеба (20 гр), разомните его до кашицы. Добавьте 1 ампулу инъекционного витамина Е.

С димексидом
Смешайте по 2 столовых (полных) ложки касторки и репейного масла, растворите в них масляный раствор токоферола. Добавьте 1 ч. л. раствора димексида и воды (в равной пропорции).

С желтком
Миндальное масло (2 ст. л.) взбить с желтком, добавьте 1 ампулу инъекционного витамина Е.

С облепиховым маслом
Взбить по 1 ст. л. какао-масло и облепиховое масло, добавьте 1 ампулу токоферола.

С творогом
Взбить 2 ст. л. творога с 2 ч. л. оливкового нерафинированного масла, добавьте 1 ампулу токоферола.

Если хотите быстро и эффективно избавиться от морщин, приостановить процесс старения своей кожи, обязательно используйте для омоложения лица витамин Е. Это действенный аптечный препарат с минимумом противопоказаний и массой полезных свойств, который в короткие сроки самым волшебным образом преобразит вашу кожу.

Использование описанных масок может заметно улучшить состояние лица и кожи вокруг глаз. Регулярно применяя витамин Е для кожи и включая в рацион продукты, которые его содержат, можно достичь прекрасных результатов