Рыба, приготовленная в микроволновой печи

Суббота, 15 Мая 2010 г. 07:28 + в цитатник

Цитата сообщения Марина_Кузьмина

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

"Рыба, приготовленная в микроволновой печи"

Рыба свежая (у меня семга)
Сливки (для соуса) — 200 мл
Карри — 0.3 ч. л.
Зелень укропа (по вкусу)
Соль

Рецепт "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"

Рыбу разрезаем на порционные кусочки и выкладываем на блюдо.

Хорошенько обмотаем блюдо пищевой пленкой (Что бы полностью рыба была закрыта .Никаких отверстий не допускается..Рыба должна быть, как в вакууме.И ставим в микроволновую печь.на самую большую мощность на 2-3 минуты.

Тем временем приготовим соус.Сливки нагреваем .добавляем карри и укроп.Если укроп сухой, то поварите сливки 3-4 минуты на медленном окне.Если свежий - достаточно 1-2 минут.