-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sovit-2010

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.01.2010
Записей: 37393
Комментариев: 1936
Написано: 40663


Как избавиться от усталости

Суббота, 01 Января 2011 г. 08:23 + в цитатник
Цитата сообщения Дайтека Как избавиться от усталости

Как избавиться от усталостиНаверняка каждому человеку знакомо чувство полнейшей усталости от всего: от психического напряжения на работе, дома, да и просто от человеческих отношений. Это вечное стремление быть идеальным так надоедает, что перерастает в раздражительность, постоянную взвинченность и нервную усталость. Необходимо отдохнуть, поменять обстановку, расслабиться, но нет на это времени и возможности.

Избавиться от этого напряженного состояния и переутомления организма можно при помощи целебной смеси, которую можно приготовить самостоятельно в домашних условиях: возьмите триста пятьдесят грамм красного вина, лучше всего для этого рецепта подходит кагор. Далее вам понадобится несколько листьев алоэ , срежьте несколько листочков, мелко порежьте и отожмите сок в количестве сто пятьдесят грамм. Вино перемешайте с соком алоэ и добавьте двести пятьдесят грамм меда. Банку со смесью поставьте в холодильник для настаивания. Через пять дней можно начать принимать по одной столовой ложки три раза в день за тридцать минут до еды. После употребления этой целебной смеси у вас появится энергия, бодрость, повысится работоспособность.

А также, по советам восточной медицины, избавляют от переутомления и нервной усталости такие простые упражнения: поднимите руки вверх над головой, сцепите кончики пальцев, потягивайте их медленно то в одну сторону, то в другую, тело наклоняйте в ту сторону, куда наклоняете руки по три раза в каждую сторону. Упражнение делайте в очень медленном темпе. Затем сядьте в кресло и тщательно помассируйте каждый палец руки в течение двух минут, а особенное внимание уделите мизинцу, помассируйте его медленно, потом энергично, нажмите несколько раз на кончик мизинца. После чего на ладонь положите два ореха, другую ладонь поставьте сверху, и перекатывайте орехи по кругу в течение трех минут.

После этих несложных процедур самочувствие ваше намного улучшится, появится бодрость, уравновешенная энергия и отличное настроение!

Как избавиться от усталости
Если Вам нравится аромат ricci ricci от Nina Ricci и вы хотите его приобрести, то советую посетить интернет-магазин парфюмерии Smellme.ru. У них имеются - парфюмерная вода RICCI RICCI,дезодоранты,гель для душа и лосьон для тела. Доставка осуществляется по Москве курьером и почтой или или службой EMS по всей территории России. Оплата наличными курьеру или наложенным платежом при получении.

Рубрики:  Уход/Уход - нервная система, память, мозг
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку