Записи Друзья Комментарии
Sverh Nova
Аватар Sverh_Nova

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sverh_Nova

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 4096


Полезное

Среда, 21 Ноября 2012 г. 04:38 + в цитатник
Цитата сообщения Eva_Milonga
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Как быстро накачать ягодицы. Обучающее видео

Не забываем о хорошем видео-тренере Сергее Сивце, о нем я уже писала в рубрике "о спорт! ты жизнь", давала ссылки.
Мне понравились эта подборка упражнений, которую можно делать дома и даже без гантелей.

На видеоролике много рекламных ссылок - не пугайтесь, когда вы нажмете play, они исчезнут.




Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
jake_cp   обратиться по имени Среда, 21 Ноября 2012 г. 11:10 (ссылка)
быстро только кошки родятся
Ответить С цитатой В цитатник
Sverh_Nova   обратиться по имени Среда, 21 Ноября 2012 г. 13:26 (ссылка)

Ответ на комментарий jake_cp

jake_cp, кошки тоже не быстро родятся :)))
Ответить С цитатой В цитатник
jake_cp   обратиться по имени Среда, 21 Ноября 2012 г. 13:31 (ссылка)

Ответ на комментарий Sverh_Nova

по сравнению с накачиванием ягодиц -- быстро)
Ответить С цитатой В цитатник
Sverh_Nova   обратиться по имени Среда, 21 Ноября 2012 г. 13:35 (ссылка)

Ответ на комментарий jake_cp

jake_cp, ну если с этого ракурса смотреть то тогда да :))))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте