Пятница, 17 Апреля 2009 г. 07:32
+ в цитатник
Вчера купила портновский сантиметр и с утра сделала замеры.
Итак,
| 17 апреля 2009 года |
Вес | 83,6 |
ОТ | 93 |
ОБ | 112 |
ОГ | 112 |
Пишу с утра, т.к. я сегодня дома.УРА!!!Взяла отгул. Планов громадьё:) Настроение с утра замечательное. Следую индукции на все 100%.С утра пока только водичку выпила. У меня выработалась привычка - первым делом как всала выпиваю стакан(а иногда и поболе:)) воды.Уже настолько к этому привыкла!
Ну, а теперь планируемый рацион на сегодня.
Завтрак:яичница из 1-го яйца,кусочек колбаски,половинка помидора
Обед:тушенные овощи(быстрозамороженные в пакетах), салат из рыбной консервы+яйцо+зел.лук+майонез.(давно такой салат не делала, а тут что-то так захотелось...)
Ужин:бульон+зелень,отварные куриные крылышки,сыр
Что-то мое увлечение майонезом стало меня напрягать. Все же не самый полезный продукт для организма. Вроде как и можно его на индукции, но не в таких же количествах!!! Буду пересматривать свое отношение к майонезу:)
Всем отличного весеннего настроения!!!!
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-