Все мы стараемся употреблять в пищу вкусные и полезные продукты, но часто не догадываемся о том, насколько сильно они могут влиять на организм.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Команда узнала очень интересный способ поддерживать свой организм в тонусе, а главное, он доступен каждому.

Женщина из Великобритании решила провести эксперимент и начала добавлять куркуму в теплую воду, которую пила по утрам. Уже через неделю она заметила положительные изменения: улучшилось пищеварение, очистилась кожа лица и стало легче просыпаться.

Помимо того что куркума является одной из самых полезных специй, она обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и омолаживающими свойствами.

Основной компонент, отвечающий за эти преимущества, — куркумин. Благодаря ему вода с куркумой является одним из самых целебных напитков.

Рецепт чудодейственного напитка

 

Ингредиенты:

    0,5 ч. л. куркумы

    1 стакан теплой кипяченой воды (можно использовать теплое молоко)

Всыпьте куркуму в стакан с жидкостью и размешайте. Напиток следует пить в первой половине дня. До или после завтрака — значения не имеет. Можно добавить в напиток щепотку черного молотого перца, чтобы приправа лучше усвоилась. Пейте данную смесь 1–2 недели, а затем сделайте длительный перерыв.

 

Важно:

Хотя куркума является природным антибиотиком, к применению напитка есть некоторые противопоказания, поэтому перед началом приема обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Положительное влияние на организм

 

Здоровье сердца. Куркумин препятствует образованию тромбов.

Улучшение пищеварения. Нормализует пищеварение и ускоряет метаболизм.

Защита печени. Восстанавливает поврежденные клетки.

Положительное воздействие на кожу. Защищает кожу от преждевременного старения.

Облегчает симптомы артрита. Снимает отечность и избавляет от боли лучше, чем диклофенак.

Профилактика рака. Куркумин содержит щелочь, а клетки рака разрастаются только в кислой среде.