Как студентка Международного Открытого Йога Университета каждую неделю я пишу отчет. В нем много пунктов, но вот некоторые из них, следуя наставлению учителей и примеру кураторов, я все же решилась выкладывать :)

 Мой Позитив!

- Посмотрела на дочь и вдруг увидела – какая же она у меня красавица выросла! 

- Вокруг меня все больше светлых людей! Как радостно видеть, что окружение мое так качественно меняется!

- Пообщалась со своим первым учителем йоги. 11 лет прошло с тех пор! Смотрю как он помогает людям, и втайне горжусь, что я тоже приняла какое-то участие в этом и радость наполняет меня ))

- Наконец купила книги Мира Зафара про Боддхидхарму – это значит, что наконец-то я смогу подарить их, поделиться тем, что мне очень нравится, вдохновляет, дает силы с близким  человеком!

Хочу похвалить себя:

В моей жизни все постоянно меняется…  Я живу уже в 5 городе и в 3 стране, за полтора года в Москве – у меня третья работа… и сейчас земная кора моей жизни снова приходит в движение… Но я, впервые в жизни, сохраняю внутреннее спокойствие и незатронутость. Полностью доверяю Абсолюту и просто делаю то, что должна делать, приучая себя соблюдать второй и третий принципы йоги… не забывая о первом. :)

еще я молодец, я одолела процесс подготовки к печати и теперь у нас есть не просто рекламный плакат о нашем новом проекте "Этно-Дискотеки", а напечатанный ))) плакат!

…Еще хочу похвалить и поблагодарить…

мою учительницу йоги, Викторию  – за мудрое наставление. За ее вдохновляющие слова о необходимости создать привычку практиковать. 

традиционно благодарю самого любимого своего Учителя - за мудрость, доброту, вдохновение, наставление и направление. За то, что благодаря ему я приближаюсь к своей мечте - быть самодостаточной, открытой, искренней, любящей, счастливой. За то, что он просто есть.

своего друга Дмитрия Ямщикова - за то, что теперь, спустя 11 лет, позволяет мне развязать все кармические узелочки, за его реальную помощь в моей материальной жизни. 

Новое для меня в йоге:

Новым было ощущение... или переживание... в практиках йоги с партнером и тантра-йоги в прошлый четверг. Вот часть моего отзыва. 

Теорию йоги в жизнь!

Йога вокруг меня. В каждой ситуации – йога. Я учусь раджа-йоге и бхакти-йоге, тантра-йоге и йоге Влюбленности, я постигаю мантра йогу и искусство дхараны – просто живя свою обычную жизнь, занимаясь своими повседневными делами. Йога – везде. Надо только захотеть ее видеть.

Вдохновение:

Вдохновение – это когда видишь что-то настолько красивое, что делаешь вдох… и забываешь выдохнуть…

Вдохновение – это когда кто-то касается тебя нежно и тихо… и твое дыхание замирает на вдохе…

Вдохновение – это когда ты просыпаешься и еще не успев открыть глаза начинаешь осознавать свое дыхание…  вдохи и выдохи… дыхание своей жизни… вспоминаешь, что твоя жизнь наполнена любовью…  и входишь в новый день вдохновленная…

Аскетизм:  

Преодолеваю излишнее желание «позволить себе». Дисциплина, дисциплина и еще раз дисциплина.

Если не практикуешь хотя бы один день – считай, что потеряла несколько лет

Мои вопросы, над которыми размышляю.

Не размышляю. Учусь молчанию ума.

Ом :)