Для очищения, оздоровления и омоложения организма нужна программа очищения организма, включающая очищение всех органов в правильном порядке и очищение организма в целом.
Если у вас есть сомнения, относительно целесообразности очищения организма, почитайте статью Очищение организма - зачем?
Есть много способов очищения организма в домашних условиях. Важно не только выбрать наиболее эффективные и безопасные способы очищения, но и применять их в правильном порядке. Помочь разобраться с этим вопросом и составить эффективную программу очищения организма - цель данной статьи. Если очистительные процедуры выполнять в неправильном порядке, без программы, то еще не очищенные органы будут мешать очищению и сводить на нет результаты всех очистительных мероприятий.
ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Итак, в первую очередь составляем программу очищения всех органов. Вот порядок очищения основных органов и тканей, составляющих эффективную программу очищения организма (всего 4 пунктов программы):
- Очищение толстого кишечника.
- Очищение печени.
- Очищение почек.
- Очищение организма на клеточном уровне.
В конце описания каждого пункта программы приводится ссылка на статью с конкретными рекомендациями по очищению данного органа.
1. Очищение толстого кишечника.
Толстый кишечник - отдел пищеварительного тракта, его длина составляет примерно 2 метра, а диаметр около 5 см. Основная функция этого органа - всасывание различные питательных веществ и удаление отходов пищеварения. Толстый кишечник должен быть очищен в первую очередь.
Микрофлора толстого кишечника, состоящая из множества (около 500) видов бактерий, влияет на весь организм. Микрофлора толстого кишечника нарушается в из-за
- неправильного питания,
- употребления большого количества продуктов животного происхождения, высококалорийных и крахмалистых продуктов питания
- и недостаточного употребления продуктов растительного происхождения, содержащих клетчатку.
Это приводит к размножению гнилостных бактерий, подавляющих иммунитет и способствующих онкологическим заболеваниям и возникновение дисбактериозов.
В результате:
- Нарушение всасывательной и эвакуаторной функции толстого кишечника.
- Самоинтоксикация всего организма.
- Залежи каловых камней.
- Болезни сердца.
- Угнетение нормальной работы органов малого таза, почек и печени.
- Огромное количество кишечных паразитов.
- Возникновение онкозаболеваний, как в самом толстом кишечнике, так и в других частях тела.
Таким образом, первым пунктом программы очищения организма является очищение толстого кишечника. Это можно делать различными методами в домашних условиях (см. статью Очищение кишечника) или аппаратным способом, проводимым специалистом в условиях клиники (см. статью Гидроколонотерапия).
2. Очищение печени.
Печень одновременно выполняет целый ряд функций: пищеварение, обмен веществ, кровообращение и др. Одной из самых важных является барьерная функция печени. Вся кровь от кишечника вместе с питательными и многими другими веществами сначала попадает в печень, там кровь очищается от различных вредных веществ и уже затем растекается по всему организму. Если печень удалить, то организм погибнет через несколько часов от отравления.
Неправильное питание и стрессовые факторы приводят к образованию камней (в старшем возрасте камни обнаруживаются у каждого третьего). Камни представляют собой затвердевшую желчь и образуются как в печени, так и в желчном пузыре. По содержанию делятся на холестериновые, солевые, пигментные. Размеры камней от крупинок до грецкого ореха. Помимо камней, которые частично перекрывают желчные протоки и препятствуют нормальному оттоку желчи, с самой желчью (из-за застоя её) происходят нехорошие вещи. Она портится и из легко текучей золотисто-жёлтой становится тёмной мазутообразной с неприятным запахом. В такой желчи размножаются вредные микроорганизмы, которые и вызывают воспаление печени.
При очищении печени вредные микроорганизмы выходят в виде белых и бурых хлопьев, ниток и т.п.
Второй пункт программы очищения организма - очищение печени.
3. Очищение почек.
Почки являются важнейшим органом по поддержанию оптимального состояния внутренней среды организма. Они выполняют целый ряд функций:
- выделительная (удаление из организма отработанных веществ),
- поддержание определённой концентрации некоторых веществ в крови,
- регулировка объёма воды в организме,
- регулировка кислотно-щелочного равновесия.
Загрязнения возникают в виде слизи, песка и камней. Причиной может являться характер потребляемой пищи и воды, еда на ночь, генетическая предрасположенность и др. Симптомы, свидетельствующие о загрязнении почек:
- отёки,
- отложение солей,
- изменение кислотно-щелочного равновесия,
- воспалением почек
- и т. п.
Третий пункт программы очищения организма - очищение почек.
4. Очищение организма от шлаков на клеточном уровне.
Конечным этапом загрязнения организма является загрязнение на клеточном уровне. В результате жизнедеятельности организма, внутри клеток постоянно накапливаются отходы, а также ряд других веществ, которые угнетают нормальную работу клетки. В результате этого клетка теряет способность к жизнедеятельности и, разлагаясь, начинает отравлять организм. В некоторых случаях клетки способны перерождаться и давать начало опухоли.
Четвертый пункт программы очищения организма - очищение организма от шлаков на клеточном уровне.
При очищении организма важно соблюдать два основных правила:
- Последовательность очистительных процедур в соответствии с программой очищения.
- Проведение подготовительных процедур перед непосредственно очищением по программе.
Последовательность очистительных процедур в соответствии с программой очищения.
В начале этой статьи мы уже говорили о важности соблюдения последовательности очистительных процедур, в соответствии с программой очищения организма. Так, если мы будем пытаться очистить жидкости своего организма с помощью хорошо известного средства под названием "парная" или "сауна", но не очистите перед этим кишечник и печень, то пользы от такого очищения будет не много. Ведь токсины (отравляющие вещества) кишечника и печени тут же попадут в кровь и начнут снова отравлять организм.
Давайте еще раз пройдемся по пунктам программы очищения организма:
- Главным загрязнителем внутренней среды организма является толстый кишечник. Естественно, что и очистительные процедуры необходимо начинать с него. После очистки кишечника в кровь уже не будут поступать вредные вещества.
- Далее следует очистка печени. Уже говорилось о том, что печень является естественным фильтром, и вся кровь из кишечника прежде чем начать свой путь и разойтись по всему организму, сначала проходит через печень. Поэтому если у Вас не всё в порядке с толстым кишечником, или Вы просто не правильно питались (что характерно для подавляющего большинства), то безусловно и Ваша печень нуждается в очистке.
- Затем необходимо почистить почки. Если по Вашему телу течёт грязная кровь, то почки загрязняются в большой степени, что может привести к угасанию их функции.
- В заключение очистительного цикла следует проводить очищение на клеточном уровне.
Проведение подготовительных процедур перед непосредственно очищением по программе.
В некоторых случаях непосредственно перед очистительными процедурами необходимо провести некоторую подготовку. В литературе эти меры обычно называются "смягчением организма". Чтобы процесс очистки шёл эффективно нужно как бы расшевелить вредные отложения, шлаки и подвести их к выделительным органам. Для этого пьют много тёплой воды, дополнительно разогревают организм и др. Эти меры помогают увеличить циркуляцию жидкости в тканях.
Теперь, следуя данной программе очищения организма, перейдем непосредственно к очистительным процедурам.
Вот список статей по каждому пункту программы:
В каждой статье описывается несколько различных методов очищения. Если какой-то метод очищения вызывает у вас внутренний протест, просто выберите другой. К примеру, я не в состоянии выпить 2 литра соленой воды для очистки кишечника.
Вот несколько советов, которые помогут провести очищение организма легко и успешно:
- Выбирайте методы очищения, следуя своей интуиции.
- Прислушивайтесь к реакции своего организма. Если что-то не так, прекратите процедуры и проконсультируйтесь с врачом.
- Выполняйте очистительные процедуры последовательно, придерживаясь правильного порядка.
- Доводите до конца очищение каждого органа, прежде, чем перейти к следующему пункту программы.
Автор: Инна Д.
В статье частично использованы материалы сайта bessmertie.ru.
Источник:http://health4ever.org/ochiwenie-organizma-v-domas...programma-ochiwenija-organizma
Source: http://health4ever.org/ochiwenie-organizma-v-domas...programma-ochiwenija-organizma