Вкусный,диетический и невероятно полезный рецепт. Отличный вариант ужина для маленького карапуза, кормящей мамы, беременной и женщины которая следить за фигурой. 

Понадобится:

кабачок (если готовите маленькому,то без кожуры)

морковка

цветная капуста,несколько соцветий

брокколи

белокачанная капуста,если завалялась в холодильнике

картофелина

зеленый горошек замороженный

Приготовление:

1.Овощи тщательно промываем и чистим.

2.Добавляем в глубокую сковородку немного оливкового масла, и выкладываем порезанные овощи. Брокколи и цветную капусту оставляем в неизменном виде.

3.Солим. Добавляем воду.Тушить 20-30 минут, до полного приготовления овощей.

P.s.: нам малыш очень любит это блюдо,ведь у него появляется возможность кушать самостоятельно, и жевать крупные,но мягкие вкусные кусочки. А мама спокойствие,что кроха получить все необходимые витамины в одной порции.