Нашла на просторах Интернета массу блогов о правильной еде. Начиталась до посинения. В голове каша и салат. 

Остановилась на таком блоге:

http://menunedeli.ru/2013/03/menyu-pravilnogo-pitaniya-na-nedelyu/

Понравилась статья тем, что в ней есть меню на неделю, готовые и проверенные рецепты, список покупок на всю неделю. Статья удобно оформлена и есть фотографии, из которых видно, что сегодня предстоит есть.

Но жизнь прекрасна тем, что не помещается в прокрустово ложе готовых рецептов. На следующей неделе запланированы гости и ещё 2-х дневный отдых на выходные в санаторий.

Как я из этой ситуации выйду? - Отпишусь.

 

 

 

Серия сообщений "Становлюсь лучше":
Часть 1 - Свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи.
Часть 2 - О правильной еде.
Часть 3 - Вот тебе и задача…
Часть 4 - Ну, и с чего же мы начнём?
...
Часть 29 - Контроль над питанием. 6-й день
Часть 30 - Контроль над питанием. 7-й день
Часть 31 - Ёшки