Оскомина на зубах — это белая или желтоватая пленка, или попросту отложение на зубах. Появляется она в первую очередь из-за неправильной или недостаточной гигиены полости рта. Все логично и закономерно: если мы не до конца удаляем бактерии и остатки пищи, то через какое-то время и появляется оскомина.

Нередко она бывает в местах, которые труднодоступны — это могут быть задняя поверхность зубов или же межзубные промежутки. Сама по себе оскомина не опасна, но со временем она может развиться в кариес и вызвать проблемы с деснами.

Именно поэтому так важно следить за правильностью ритуала ухода за полостью рта. Не забывайте чистить зубы не только утром, но и вечером. Уделяйте этой процедуре не меньше 3 минут. Лучше использовать мягкую щетку, из зубных паст - предпочесть фторосодержащие. Если есть возможность, можно чистить зубы после каждого приема пищи, если такой возможности нет, просто прополоскайте рот обычной водой.

Для очищение труднодоступных мест и межзубных промежутков необходимо использовать зубную нить, специальные ершики и ирригатор. И, конечно, раз в полгода важен профилактический осмотр у стоматолога.