Методика восстановления энергетики и психического состояния

Соединить колени вместе, руки сложить перед грудью, закрыть глаза. И посидеть так минут 5-10. Таким образом замыкаются все энергетические каналы на выход и энергия концентрируется только в своем теле. Если вас разозлили, испугали, вывели из равновесия - нужно сразу же закрыться и восстановить свой потенциал таким образом.
В точно таком же режиме так же можно наблюдать и состояние своих энергетических полей. Первое, что оцениваем: светло или темно? Есть ли пятна, какого цвета? Холод, тепло, тяжесть, легкость, боль? Наблюдение уже само по себе концентрирует энергию, которая расчищает сама по себе пространство.
В этой позе также можно заниматься самопознанием и восстановлением организма. Если видим темные, грязно-черные (нехватка энергии), коричневые (агрессия), серые цвета (информационные шумы, которые мешают правильному восприятию), то просто достаточно за ними наблюдать до тех пор, пока они не уйдут.
Так можно убирать энергетические пробои. Желательно их сразу же убирать, иначе потом будут проблемы с органами в той области, где пробой (Ведана).
http://otkudabolezni.dowlatow.ru/stati/
Откуда берутся болезни и как их избежать