Не думала что заболею во время беременности, да еще и летом, но никто не застрахован. Лечимся господа!


Все таблетки, антибиотики, микстуры принимать следует только после консультации с лечащим врачом.


Не старайтесь "переходить" простуду. Как только почувствовали недомогание, сразу постельным режим.
Увеличиваем кол-во выпитой жидкости до 3л. Она "смывает" инфекцию и предохраняет от обезвоживания. Разнообразьте питье: морсы, компоты, соки, чай с лимоном. Не стоит забывать про бабушкин напиток - куриный бульон.
С насморком расправляемся с помощью массажа. Для этого надавливаем на крылья носа указательными пальцами обеих рук и смещаем их круговыми движениями к переносице. (5 минут)
Спать при насморке удобнее всего на высокой подушке, это облегчит дыхание.
При болях в горле и кашле начинаем применять различные полоскания. Например, теплым раствором соды (1столовая ложка на 1 литр воды) или же отваром ромашки, шалфея, календулы.
Температуру (до 38.5) снижаем народными средствами: отваром липового цвета, чаем с лимоном и малиной, молоком с медом(ВНИМАНИЕ:возможна аллергическая реакция) и маслом.

Если все это не помогает в течении 3 дней, либо температура более чем 38.5 обращаемся ко врачу.