Воду надо есть а не пить. Сколько литров воды пить в день? Садхгуру рассказывает о том, что именно в Америке придумали теорию о количестве литров влаги, необходимых человеку каждый день. Поэтому там на каждом километре есть туалет. Таким образом вы лишь разбавите свою кровь и сильно пострадаете. По мнению Садхгуру, воду необходимо есть. В любой пище, которую вы едите, содержание воды должно быть выше, чем её содержание в вашем теле. То есть, необходимо употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов. Благодаря этому баланс воды и микроэлементов в вашем организме будет оптимальным.
В своем выступлении перед студентами и преподавателями
Мадрасского Индийского Технологического Института
Садхгуру отвечает на вопрос о памяти воды и о связанных
с этим научных исследованиях.