Танец живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту, жизненные силы, здоровье. Этот танец показывает, что женщина может быть прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им. Помимо того, что Танец живота эстетически очень красив и эротичен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм и здоровья. Здоровые суставы и упругие мышцы сделают Вашу осанку величественной, а походку - грациозной. Эта необычная и очень увлекательная программа сопровождается специально подобранной музыкой, которая позволит вам получать не только пользу, но и удовольствие от занятий. Для женщины Танец живота важен и в психологическом плане. В танце каждый может выразить себя, своё отношение к жизни на языке движений и жестов. Это радостное и счастливое состояние - быть в танце.Танец - вечное движение, а значит - жизнь.смотреть дальше

Серия сообщений "фитнес":
Часть 1 - Йога. Андрей Сидерский. Комплекс повышения резистентности организма.
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗНЫХ ГРУПП МЫШЦ ОТ МАСТЕРА ФИТНЕСА ВРАЧА МИЛЕНЫ ПОЗНЯК
...
Часть 6 - КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ...
Часть 7 - Йога: 5 простых упражнений для пресса.
Часть 8 - Уроки танца живота для начинающих.
Часть 9 - Убираем живот.
Часть 10 - Бодифлекс для пресса, бедер и ягодиц.
Часть 11 - Жиросжигающая тренировка