Помоги себе сам".
Как то на глаза попалась книга по садоводству.
И там в разделе "Скорая помощь растениям" нашёлся кусок, идеально подходящий для людей.
Например, Вы были семечкой и Вас занесло случайно на почву, которая совсем Вам не подходит.
И Вы выросли хилым, кривым и страшненьким.
На Вас мало светило солнце, заливало дождями, Вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили выжить и выжили...
Но выглядите, мягко говоря, так себе...
Чувствуете себя аналогично.
Как исправить?
И получится ли?
Ну вспомните, как Вы берёте полу-погибшее растение и начинаете за ним ухаживать.
Оно, конечно, всё равно может проигнорировать все Ваши усилия и "надеть белые тапочки", но попробовать всегда стоит.
Вот и с собой можно сделать то же самое.
1.Осторожно пересадить себя в красивый горшок, подходящий вам по размеру.
Понимайте это как хотите.
Можете прямо сейчас пересадить себя в удобное кресло, например.
Переехать в другую квартиру, город...
2. Подпереть стебель палочками.
Например, начать ходить к психологам,
пропить, наконец, таблеточки с серотонином,
есть овощи,
заняться йогой, бегом, танцами,
позвонить другу.
3. Обрезать мёртвые ветки.
Не делать то, что высасывает все силы.
Стараться жить настоящим.
Не ходить туда, где не ждут.
Сосредоточиться на внутреннем росте.
Наклеить на прошлое пластырь и сказать:"Все".
4.Попшикать мошек.
Допустим, Вас критикуют.
Куда мы засовываем советы и критику без запроса?
Правильно.
Вредных насекомых вокруг себя надо уничтожать.
5.Дать себе время.
Из кривого ростка обязательно вырастет красивое и сильное растение.
Может и погибнуть, конечно, но давайте закончим на положительной ноте...
6.Стать самому-себе садовником.
Беречь себя, ухаживать и любить.
Протирать себе листики от пыли, включать Моцарта и аутотренинги.

Такая вот самопомощь для "двуногих цветочков"