14 удивительных свойств кофе

Репутация кофе основательно подмочена, хотя,

на самом деле, его вполне можно назвать и лекарством,

и легким стимулятором, и даже антидепрессантом. 

Портал Ecosalon.com знает минимум

14 полезных свойств кофе.

1. Удивительно, но факт: кофе неплохо сочетается с алкоголем. В том смысле, что ученые доказали: любители алкогольных напитков, регулярно употребляющие кофе, в меньшей степени рискуют заполучить цирроз печени.

Конечно, для того, чтобы не заболеть, проще бросить пить. Но с наукой не спорят.

2. Улыбайтесь, выпивая утреннюю чашку кофе. Ученые выяснили, что одна-две чашки кофе в день повышают настроение и общее самочувствие. За это нужно благодарить допамин — вещество, которое, как считает ученые, ответственно и за наше привыкание к кофейному напитку.                                                

Но не увлекайтесь! То же исследование показало, что те, кто выпивает более 2 чашек кофе в день, рискуют узнать, что такое приступы панической атаки. 

3. Исследование, продлившееся около 30 лет, подтвердило, что у тех, кто не любит пить кофе, риск заболеть болезнью Паркинсона гораздо выше, чем у кофеманов.

4. Пресловутые антиоксиданты, о пользе которых трубят все диетологи и приверженцы правильного питания, оказывается, в большом количестве содержатся в кофе.

По статистике, большинство американцев получает суточную норму антиоксидантов именно из кофе. 

  Далее... Источник

©