. , , . , , .
, , . , 90/60/90, , . , (, …).
1. . , . , . ( ) «». push up , «» .
2. . ( ), ( , ). , , . , , - /.
3. . . . — . , . ( !) , . . . . , , .
4. . , V- , . , , , , . — . , , .
5. . , , «». , . , ( ), . , , .
5. . ( , ). . , . , .
6. . , , . , . , . . .
. « », - . . fashion- «» .
, « ». , . . , .
http://prokrasotu.info/topics/pyshnye-formy-sovety-i-normy/