Если вас раздражает фраза "любовь к себе", не путайте любовь с эгоизмом |
Любовь к себе является основой здоровой жизни и отношений. Это признание собственной ценности, самоподдержка и установление границ.
Эгоизм, напротив, характеризуется чрезмерной озабоченностью собственными интересами в ущерб другим.
Почему некоторых людей так раздражает бесит фраза "любовь к себе" - потому что в них заложили базу: любить себя плохо, надо собой жертвовать ради других, учитывать чужие интересы, подстраиваться, терпеть.
Ну и т.д. со всеми вытекающими.
Они по сути живут чужой жизнью, а так как сами не смогли осмелиться, то теперь их раздражает любые проявления чужих попыток, а тем более люди, кто уже научился себя любить и живет в удовольствие.
Они их называют просто - эгоисты.
Но любовь к себе не равно эгоизм
Любить себя просто, если захотеть
Признаки любви к себе:
* Уважение к себе и своим потребностям
* Принятие своих сильных и слабых сторон
* Забота о своем физическом и психическом здоровье
* Установление реалистичных ожиданий
* Постановка личных границ
* Способность прощать себя за ошибки
Признаки эгоизма:
* Постоянная концентрация на себе
* Игнорирование потребностей других
* Манипулирование и контроль
* Отсутствие эмпатии
* Ожидание особого отношения к себе
Различия между любовью к себе и эгоизмом:
Последовательность такая:
Характеристика - Любовь к себе | Эгоизм |
Мотивация - Быть здоровым и счастливым | Доминировать и контролировать |
Отношение к другим - Уважение и забота | Игнорирование других |
Цели - Личный рост и благополучие | Эксплуатация и выгода |
Влияние на отношения - Здоровые и взаимовыгодные | Токсичные и разрушительные |
Как развивать любовь к себе, избегая эгоизма:
Любовь к себе и эгоизм часто путают, но это совершенно разные понятия. Любовь к себе важна для нашего благополучия, в то время как эгоизм может навредить и нам, и нашим отношениям.
Развивая любовь к себе в здоровом проявлении, мы можем жить более полноценной и осмысленной жизнью.
Рубрики: | 1 Познание мира и себя/Работа над собой |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |