-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в madam_wischenka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей: 5736
Комментариев: 506
Написано: 6726


Салат острый с овощами и мясом

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 01:21 + в цитатник

Салат острый с овощами и мясом


 

Морковь, перец болгарский, огурец, мясо нежирное по 150 г, лук репчатый - 50г, масло оливковое - 2 ст.л.
Соус: 1 ст.л. ложка соевого соуса, пол чайной ложки сахара, несколько капель бальзамического уксуса и кунжутного масла, семя кунжута
Салат острый с овощами и мясом

Огурец, перец, морковь нашинковать тонкой соломкой. Причем, огурец сначала нарезать поперек на бочонки, а затем каждый бочонок вдоль на соломку.

Мясо очень тонко нашинковать. Чтобы это было удобней делать, его стоит слегка подморозить.

Лук нарезать полукольцами.

Салат острый с овощами и мясом

ВСалат острый с овощами и мясом оливковое масло опустить сначала лук, потом мясо, поперчить и немного (!) посолить. Обжарить всё быстро, чтобы продукты не пересохли и были мягкие.

Нашинкованные овощи залить содержимым сковороды, перемешать. Добавить сахар, соевый соус, уксус и кунжутное масло. Последнее добавляется исключительно для запаха, поэтому, если вы его не любите или у вас его нет под рукой, можно исключить этот момент.

Блюдо готово уже через полчаса, как только остынет мясо и "подружатся" ингредиенты. При подаче на стол посыпать семенем кунжута.

Добавил: Светлана http://utyatnishna.ru/publ/59-1-0-296

Рубрики:  салаты/мясные
Метки:  

Процитировано 2 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку