Давече обсуждалось использование двух вышеупомянутых средств, давайте посмотрим, что о них говорят авторы научных изданий и статей

И так

1) Андростендиол - увеличивает уровень тестостерона.

Коротко: возможно потенциально опасен, неэффективен.

Подробно:
Исследования:

В 1962 давали женщинам п=4, дозы в 100 мг, дали временное увеличение тестостерона.
В 1999 давали нетренированным мужчинам п=10 в течении 8 недель. Различий в уровне тестостерона не было.Но те кто получал тестостерон, имели более плохой холестерин, и значительно увеличеный уровень эстрогена.Что может иметь пагубные последствия при длительном применении.
В 2001 году исследование не обнаружило влияние добавки на уровень тестостерона.
Опасения
возможно повышение риска рака простаты
повышение уровня холестерина.
беременным женщинам, подросткам и лицам с мед. противопоказаниям не следует принимать добавку.
Вывод
Из-за недостатка данных о безвредности и большой вероятности риска для здоровья, не рекомендуется в качестве пищевой добавки.


Хондопротекторы ( глюкозамин\хондроитинсульфат)

Коротко: скорей всего безопасен, эффективен для некоторых индивидов.

Подробно:
Исследования: проведенные исследования были кратковременны, но многие пациенты сообщили, что почувствовали ослабление боли. после приема 1.5 г в день, разделенного на дозы.В другом исследовании также длившемся три года, на женщинах после менопаузы, эффект был положителен.

Если положительный эффект не наступает в течении 8 недель использования, то применение добавки можно прекратить.

Дальнейшие исследования необходимы для определения долгосрочной симптоматической выгоды препарата. Добавки наиболее эффективны на ранних стадиях артирита. Опыты на животных показали что препарат может защитить от длительного катаболического эффекта, вызванного противовоспалительными средствами.

Рекомендации:
Требуются длительные исследования.
Артритный фонд, предупреждает, что желающие воспользоваться препаратом, должны быть хорошо осведомлены о его отрицательных свойствах. Некоторые результаты показали что препарат повышает уровень сахара и не может быть рекомендован диабетикам. Также препарат разжижает кровь и не рекомендуется людям принимающим например аспирин.


----------------------------------
И так вывод, первое лекарство опасно, второе скорей безвредно, но mast eat, я бы его не назвал. Кроме того, вторая добавка вообще не рассматривается как средство профилактики



На основе
Sports nutrition: a practice manual for professionals

Авторы: Marie Dunford,American Dietetic Association. Sports, Cardiovascular, and Wellness Nutritionists

А также 3-го издания этой книги. И большого списка статей к этим книгам.