Вношу изменения в рацион.

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 19:19 + в цитатник

Вношу изменения в рацион.

Итак, пора мне выгребаться из этого болота, в котором я застряла. Нужно сбросить оставшиеся 10-13 килограммов. А для этого нужно встряску дать организму. Как раз за время своего "простоя" я узнала много чего новенького в плане инсулина и появилось желание провести на себе-любимой пищевой эксперимент.

Первое - перехожу на инсулинопонижающий режим питания.
Второе - перехожу на инсулинопонижающий рацион питания.

Серия сообщений "Инсулинопонижающий метод":
Часть 1 - Гликемический индекс - мифы и предрассудки
Часть 2 - Вношу изменения в рацион.
Часть 3 - Пояснение к предыдущему посту.
Часть 4 - Хорошие новости есть и для диабетиков, а для меня - плохие
...
Часть 17 - Ох уж эти дипломированные специалисты.....
Часть 18 - Чем я питаюсь
Часть 19 - Этот пост будет дополняемым.