Мегабыстрый и вкусный фасолевый суп

Четверг, 24 Января 2019 г. 03:07 + в цитатник

Вот вроде всё просто и где-то даже банально, но как же это вкусно! Настоятельно рекомендую прибрать рецепт и приготовить суп в эти прохладные осенние деньки, – вам понравится, обещаю! Рецепт из книги "Ешь и забей!", автор Кирилл Мартыненко, бренд-шеф и совладелец ресторана Boston Seafood&Bar и сети ресторанов Torro Grill.

2419451_34063-710x550x (700x542, 265Kb)

Картофель — 3 шт
Тушенка (говяжья) — 2 бан.
Фасоль консервированная (красная - 2 банки в томатном соусе, 1 банка в собственном соку) — 3 бан.
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 4 зуб.
Зелень — 1 пуч.
Орегано — 1/2 ч. л.
Зира — 1/2 ч. л.
Кетчуп (качественный!) — 3 ст. л.
Соль
Перец черный
Вода (для начала) — 1 л

Почистить картофель, лук и чеснок.
Открыть тушёнку, аккуратно снять жир, выложить его в кастрюлю с толстым дном и обжарить на нём мелко нарезанный лук до золотистого цвета.

Добавить нарезанный кубиками картофель.

Залить водой (1 л), довести до кипения и варить 10 минут.

Добавить тушёнку, две банки фасоли в томате, кетчуп. Оставшуюся фасоль размять вилкой или толкушкой (я предварительно промыла её) и тоже добавить в кастрюлю.
Довести до кипения, посолить и поперчить по вкусу. Если суп слишком густой – добавить воды.
Варить ещё 5-10 минут, до готовности картофеля.

В самом конце приготовления приправить суп растёртым чесноком, зирой и орегано, всыпать рубленую зелень (кинзу или петрушку) и снять с огня.
При подаче можно добавить сметаны, но и без неё вкус отличный.

Суп очень ароматный и насыщенный, с горбушечкой чёрного заварного хлеба идёт за милую душу!

Приятного аппетита!

Фоточку постаралась сделать как в книге

Про книгу можно почитать вот здесь: https://www.povarenok.ru/blog/show/59365/