-Всегда под рукой

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Художник Fernando Saenz Pedrosa ...

Без заголовка - (0)

УГОСТИЛА СУДЬБА ОТ ФЕРНАНДО САЕНС ПЕДРОСА СООБЩЕНИЕ ЛИОЛА Угостила судьба гроз...

Без заголовка - (0)

Испанский художник Фернандо Саенс Педроса (Fernando Saenz Pedrosa) Фернандо Саенс Педроса...

Новороссия настигнет вас... - (0)

Новороссия настигнет вас Всмотритесь в лица (в ходе всего видеоряда). Это судьба.

Нутовые котлеты - (0)

Нутовые котлеты от Хенриетты ОСЕНЬ - пора тёплых домашних посиделок с весёлыми историями, вос...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Все на карте

 -Видео

ЕРІКА-*МАЛЬВИ*
Смотрели: 192 (4)
ПОДУМАЙ!
Смотрели: 177 (6)
SANGRE ESPANOLA
Смотрели: 235 (6)
ТЕРПЕНИЕ...
Смотрели: 254 (9)
КАКОЙ ПРОКОЛ!!!
Смотрели: 363 (7)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии
02:23 03.01.2013
Фотографий: 11
Посмотреть все фотографии серии Моя внученька Алиса
Моя внученька Алиса
19:21 04.07.2012
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
03:49 01.08.2010
Фотографий: 7
Посмотреть все фотографии серии САМЫЕ НОВЫЕ
САМЫЕ НОВЫЕ
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NATALIA_13

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2009
Записей: 1124
Комментариев: 16779
Написано: 36857


МАР МЕНОР В ИСПАНИИ.

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 21:35 + в цитатник
marmenor (260x220, 9Kb)
Сегодня,дорогие друзья,я познакомлю вас ещё из одним интересным и очень полезным уголком Испании.
После травмы в колене(повреждение мениска 6 лет назад)я всегда чувствую в нём боль.
А недавно упала и еле ходила.Приём к доктору у меня на 13 сентября.И вот я решила собрать компанию и съездить на лечебные грязи(130 км от Бенидорма) на Мар Менор.
В переводе Мар Менор - это Малое Море. Это большая солёная лагуна, расположенная в провинции Мурсия. Со Средиземным морем его соединяет судоходный канал с разводным мостом.
Мар Менор покрывает 180 кв км и это самая большая соленая лагуна в Европе. Лагуна отделена от Средиземного моря узким песчаным рукавом, называющимся Ла Манга, чья длина составляет 22 километра, а ширина колеблется между 100 и 800 метрами.
Ла Манга — узкая полоса земли длиной 22 км, отделяющая Средиземное море от Малого моря.
La_Manga001_redimnet (518x700, 99Kb)

Mar Menor - это большая морская лагуна с повышенным содержанием соли, с целебными грязями, богатая минералами и прочими полезными микроэлементами.
Вода и грязи этого моря целебны и подобны израильскому Мёртвому морю.
До Ла Манги мы не доехали,остановились в Ло Паган.
Ло Паган — местечко, расположенное на Малом Море, является самой большой зоной грязелечения на открытом воздухе во всей Европе. Грязевые ванны в Соленых Лагунах рекомендуются для всякого рода кожных и ревматических заболеваний.
Конечно же,мы сразу же бросились намазывать себя грязями.
IMG_4135 (700x525, 136Kb)
Вода лагуны не менее полезна, чем ее грязи.
Там мелко,вода немного выше колен.Сверху вода нормальная,а внизу просто горячая.Это,оказывается, за счёт большого содержания соли и йода. Так классно сидеть в такой воде...Но нам сказали,что можно не больше часа принимать эти ванны.
Купание в теплых водах лагуны и грязи прекрасно действуют на кожу, улучшают циркуляцию крови, выводят из организма токсины, борятся с воспалительными процессами в организме, способствуют мышечному расслаблению... Рекомендуется людям, страдающим артритом, ревматизмом, подагрой, нервными расстройствами и любыми патологиями в суставах. А также тем, кто проходит реабилитацию после переломов костей.
IMG_4146 (700x525, 74Kb)
Потом мы пообедали в кафе и перешли на другую сторону искупаться в заливе уже Средиземного моря.
В самом деле, где еще вы сможете искупаться в один и тот же день в двух морях? Два моря на одном побережье : Мар Менор и Средиземное море...
В синих плавках это мой земляк Ваня,он нас сюда привёз на своей машине.
IMG_4153 (700x525, 127Kb)
А ещё встретили моего знакомого из Ровно.3 года назад жили в Марбелье,встречались всегда в русском магазине.Дети открыли ресторан и он у них работает на подхвате.
Пивком холодным нас угостил...
MK,J (700x521, 337Kb)
IMG_4176 (700x525, 62Kb)
Это одна из старых ветряных мельниц, которые когда-то использовались для перекачивания соленой воды в соленых лагунах (Salinas).
IMG_4174 (700x525, 81Kb)
Рядом с этими местами — зоны обитания розовых фламинго, живущих только в экологически чистых районах.Жаль,что не удалось их сфотографировать...
И ещё несколько снимков из машины на обратной дороге.
IMG_4108 (700x525, 84Kb)
IMG_4224 (700x525, 80Kb)
IMG_4227 (700x525, 72Kb)
IMG_4233 (700x525, 98Kb)
А вот и Бенидорм!
IMG_4236 (700x525, 73Kb)
IMG_4238 (700x525, 75Kb)
Поездкой все остались довольны.Одоровились,помолодели,набрали в банки грязи.
А результат и вправду не заставил себя ждать:опухоль прошла и полегчало.
Здоровья Вам,мои дорогие,и не болейте!!!
А если что,приезжайте на наше море (Mar Menor).Его волшебные грязи и вода ылечат от всех болезней!!!
Спасибо моей дорогой подруге Сании Sanij,что подсказала метод лечения травм грязями!
Рубрики:  СОЛНЕЧНАЯ ИСПАНИЯ
ЛИЧНОЕ


Процитировано 2 раз
Понравилось: 10 пользователям

tinarisha   обратиться по имени Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 21:57 (ссылка)
Какая красота,Наташечка!Не перестаю восхищаться всеми прелестями чудесной Испании.ЗдОрово,что тебе помогли грязи!Не болей!В чужой стране тебе это неповолительно...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:25ссылка
tinarisha, Спасибо Алечка...ты права,болеть непозволительно в чужой стране...но иногда бывает...как-никак немножко за 30
KET5   обратиться по имени Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 22:02 (ссылка)
Понравилось сообщение ,спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:26ссылка
KET5, И тебе спасибо,Василий...
Альбина_Кано   обратиться по имени Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 22:27 (ссылка)
МОЛОДЦЫ!!! МЕСТА КРАСИВЫЕ И ПОЛЬЗИТЕЛЬНЫЕ!!!
СПАСИБО, НАТАШЕНЬКА! ПОЗНАЁМ НАШУ СОЛНЕЧНУЮ ИСПАНИЮ))))БОГ ДАСТ, ПОБЫВАЮ В ЭТИХ ВЕЛИКОЛЕПНЫХ МЕСТАХ.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:27ссылка
Klava_Mu, От вас немного далековато...
Но что для нас молодых расстояние???Ерунда,Альбинушка!!!
zvezda_VD   обратиться по имени ЗДОРОВО! Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 22:45 (ссылка)
Я РАДА ЗА ТЕБЯ, СИНЬЙОРА НАТАША!!! и не заливай, дорогая, что ты вернёшься в первобытное общество! БЫТЬ ДОБРУ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:28ссылка
zvezda_VD, Как знать,как знать...Ещё немножко...ещё чуть-чуть...
Спасибо,Валюшечка!!!
-_Шоколад_-   обратиться по имени Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 22:56 (ссылка)
красивые фото, дорогая)
спасибо за знакомство с чудесной страной..
хороши вы, девушки, были в грязи:))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:29ссылка
Кафе-мечта,Не очень красивые...да...Зато потом кожа как шёлковая...
Классно!!!Спасибо,дорогая...
Lina_Korm   обратиться по имени Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 23:40 (ссылка)
Ой, как хорошо сидите с холодным пивком)))
Наташа, чудесная поездка и самое главное полезная. Да, полечиться грязями не помешает. Выздоравливай, дорогая. Пошла дальше читать. Давно у тебя не была, даже незнала что ты упала.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:31ссылка
Lina_Korm, А я об этом не писала...Теперь каждый день спускаюсь в бассейн или на море с собой беру баночку с грязями и мажу колено...Уже заметно легче...
Спасибо,Линочка!!!
Sergey1958   обратиться по имени Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 23:58 (ссылка)
Молодчинка! И отдохнула, и полечилась, и нам показала красоту! Будь здорова!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:32ссылка
Sergey1958, Спасибо,Серёженька!Взаимный поцелуйчик полетел к тебе!!:air_kiss:
Азовец   обратиться по имени Супер! Понедельник, 18 Июля 2011 г. 00:49 (ссылка)
Какие колоритные дамы! Мне значится надо и не вылазить из грязи и воды.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:35ссылка
Вот ещё девчёнки красивые...
Спасибо,Геночка!!!
IMG_4127 (700x525, 120Kb)
DzhASTi   обратиться по имени Понедельник, 18 Июля 2011 г. 01:20 (ссылка)
Как красиво))А вы молодцы и отдохнули и "полечились".
Спасибо,Наташечка,за интересный пост!
розы (700x525, 88Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:37ссылка
DzhASTi, И тебе спасибо,солнышко!!!
Удачи!!!
Спасибо отдельное за прекрасные розы...очень приятно...
Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Понедельник, 18 Июля 2011 г. 01:25 (ссылка)
Как интересно-спасибо Солнышко!
Не болей!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:37ссылка
Liudmila_Sceglova, Спасибо,Людочка!!!И ты не болей!!!
Удачи тебе,дорогая!!!
-N-a-s-t-e-n-k-a-   обратиться по имени Понедельник, 18 Июля 2011 г. 03:19 (ссылка)
Клааааасссссс!!!!! Спасибки за полезную инфу,я незнала что тут такое есть и в принципе неподалёку-обязательно тоже съезжу.
Здоровья кстати,миниски это вообще страшная вещь,желаю улудшения!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:39ссылка
-N-a-s-t-e-n-k-a-, От Валенсии не очень далеко...но лучше ехать на пару дней...
Спасибо тебе,Настенька!!!
BARGUZIN   обратиться по имени Понедельник, 18 Июля 2011 г. 11:29 (ссылка)
У меня с коленом та же история была 3 года назад. Но это было только началом. Затем вот еще нога затромбовалась. Коено уже почти прошло, но все время дает знать о себе !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:41ссылка
BARGUZIN, Это я так в воллейбол играла... постоянно оно мне подворачивается как-то и я падаю...
Спасибо,Георгий...и не болей!!!
Vansat   обратиться по имени Понедельник, 18 Июля 2011 г. 19:04 (ссылка)
Наталочка, какие вы молодцы! Дружные, друг друга выручаете!!! А уж намазюкались, будь здоров!!! Очень рада, что ты уже почувствовала лечебный эффект. Будешь теперь как горная козочка по Бенидрму бегать! Спасибо за репортаж с места событий!)) Что-то я про такое море и слыхом не слыхивала! Просветила! Спасибо!:heart:
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

ПРИВЕТ,САНИЧКА!!!

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:43ссылка
Sanij, Я тоже узнала о нём год назад...и вот теперь,благодаря тебе,солнце моё,вспомнила...Спасибо,дорогая...
Divia   обратиться по имени Понедельник, 18 Июля 2011 г. 19:50 (ссылка)
Как всегда, красивенные виды!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 18 Июля 2011 г. 20:44ссылка
Divia, Спасибо,Катюша!!!
Vansat   обратиться по имени Понедельник, 18 Июля 2011 г. 23:25 (ссылка)
NATALIYA_13, на здоровье, Наталочка!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_Ледкова   обратиться по имени Вторник, 19 Июля 2011 г. 00:40 (ссылка)
НАТА!! Афигеть, какой простор и красота..
А в грязи я ваще не узнала где ты??
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

ПРИВЕТИКИ,ГАЛОЧКА!!!

Вторник, 19 Июля 2011 г. 02:26ссылка
Галина_Ледкова, САМАЯ КРАСИВАЯ ПОСЕРЕДИНЕ-ЭТО Я!!!
СПОКОЙНОЙ НОЧИ.ДОРОГАЯ!!!:air_kiss:
Перейти к дневнику

Пятница, 22 Июля 2011 г. 01:23ссылка
токо щас поняла..
прасиб че сказала!!
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Пятница, 22 Июля 2011 г. 01:34ссылка
)) споки и удачного пути на родину.. А мы 24-го авг. в ЗаХс!
Перейти к дневнику

Пятница, 22 Июля 2011 г. 01:41ссылка
Галина_Ледкова, ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ РАДА ЗА ТЕБЯ,ГАЛОЧКА!!!
СПАСИБО,ДОРОГАЯ!!!
Перейти к дневнику

Пятница, 22 Июля 2011 г. 01:49ссылка
нуи мы рады.. ТАК все быстро и удачно сложилось.. а в постели .. улет!!)) споки . я гасюсь!
nataliya_bezushko   обратиться по имени Вторник, 19 Июля 2011 г. 15:27 (ссылка)
Приветик Наталочка!!! Какие Вы молодцы!!! Рада за Вас! Нужно находить время для отдыха!!! Очень понравился пост с интересом посмотрела и почитала...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 19 Июля 2011 г. 15:35ссылка
nataliya_bezushko, Очень рада,что тебе понравилось,Наташенька!!!
Спасибо,что забежала проведать...
KET5   обратиться по имени Вторник, 19 Июля 2011 г. 17:21 (ссылка)
Одним словом Испания и второе еще добавить-эти гордые испанцы .Но ты не теряйся , сразу переходи на английский ,они его все равно не знают , может как и ты и свысока на них .
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 19 Июля 2011 г. 17:59ссылка
KET5, Так и делаю...не теряюсь...
Спасибо за совет,Василий!
Лена_Солнышко   обратиться по имени Вторник, 19 Июля 2011 г. 20:22 (ссылка)
Очень рада, Наташенька, что тебе помогли грязи! Молодцы, что съездили туда, и нам заодно удалось познакомится с интересным местом. А уж какой камуфляж из грязи получился - супер! Если бы ты в коментах не сказала, где ты, ни за что бы не догадалась.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Июля 2011 г. 22:51ссылка
Лена_Солнышко, Классно замаскировалась!!!
Спасибо,Леночка!!!
izogradinka   обратиться по имени Среда, 20 Июля 2011 г. 07:27 (ссылка)
Как здорово съездить в такое прекрасное место, полечиться и ощутить результаты))) Очень рада за тебя! А не вредно ли обильное солнце?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Июля 2011 г. 22:53ссылка
izogradinka, Уже 5 лет на этой жаре...Живы!!!
Я стараюсь всегда поменьше бывать на солнце...
Спасибо,ИЗ!!!
Логово_Белой_Волчицы   обратиться по имени Среда, 20 Июля 2011 г. 18:30 (ссылка)
Вот здорово!!! Отличный отдых..классные фоточки! Спасибо, Натулечка! Я тоже скоро на недельку улетаю в Барселону отдыхать буду в Салоу.
Удачи тебе...неба голубого...улыбок...солнца... радости... любви и счастья в жизни самого большого!

6638 (433x600, 1053Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Июля 2011 г. 22:55ссылка
Галина_пестова, Жалко,что далеко от Бенидорма...
Хорошего тебе отдыха,Галочка!!!
ОльгаМ68   обратиться по имени Среда, 20 Июля 2011 г. 19:32 (ссылка)
Доброго дня, Наталья!!! Какая ты красивая в грязи!!!)) Я тебя сразу узнала! Доброго тебе здоровья!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 20 Июля 2011 г. 22:55ссылка
ОльгаМ68, Спасибо,Олечка!!!И тебе крепкого здоровья!!!
KET5   обратиться по имени Четверг, 21 Июля 2011 г. 17:10 (ссылка)
Натали , а по состоянию здоровья , тебе уезжать , наверное , из Испании нельзя или все таки ты куда-то собираешься выехать .
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 21 Июля 2011 г. 18:24ссылка
KET5, Пока не собираюсь,Василий...Здесь я на постоянном контроле,очень дорогие анализы делают(мне безплатно,как и всем)...а кто на Украине это будет делать без денег???
КристинаТН   обратиться по имени Четверг, 21 Июля 2011 г. 20:57 (ссылка)
Здоровья, благополучия, стабильности!
0_5b0eb_64cbf93c_S (150x147, 47Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Akmaya   обратиться по имени Очень красиво! Спасибо! Четверг, 21 Июля 2011 г. 21:56 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 21 Июля 2011 г. 23:34ссылка
Akmaya, ОСОБЕННО МЫ КРАСИВЫЕ!!!
392c3c2cc86d (450x422, 286Kb)
KET5   обратиться по имени Пятница, 22 Июля 2011 г. 15:04 (ссылка)
Ну тогда надо закрепляться на новой Родине и полюбить ,как и свою .Счастливо съездить в отпуск на Западную Украину .Я там несколько раз был и лечился и по работе , больше всего мне там почему-то запомнился березовый сок , который я пил в обыкновенной столовой .Пока .
Ответить С цитатой В цитатник
SvetOlga1   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2011 г. 05:07 (ссылка)
Замечательная поездка! Как будто сама там побывала. Спасибо. Наталочка! Здоровья тебе и удачи!!!:kiss:
Ответить С цитатой В цитатник
Tatjanuschka   обратиться по имени Вторник, 26 Июля 2011 г. 14:47 (ссылка)
Молодцы,вы, Наташа! Два в одном! И отдохнули , и польза для здоровья! И выглядите классно!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку